Человечеству уже известно, что тело и психика связаны, но пока не все знают насколько. А связаны они неразрывно и психика, в этой связи, всегда первична.
Она во многом определяет физические и физиологические характеристики человека. Например, гибкие психикой люди, которые легко адаптируются в новых и быстро меняющихся условиях, умеют выполнять несколько дел сразу, организованы, дисциплинированы, будут иметь гибкое тело. Подтянутое, без лишнего жира, длинноногие, они могут бежать в толпе и никого не заденут. И будут иметь быстрый метаболизм.
И наоборот, люди с ригидной психикой, от природы усидчивые, спокойные, основательно подходящие к любому делу, перфекционисты, будут иметь такое же ригидное тело, медленный метаболизм, неповоротливые, крупные и нередко могут косолапить. Это самые простые примеры.
Но кроме этого, любые психологические изменения от дискомфорта, фрустраций до тяжелых психопатологий будут неизбежно сказываться на теле человека. Наше здоровье, уровень стрессоустойчивости, иммунная система, все связано с нашей психикой и ее состоянием.
Поэтому люди реализованные в обществе, умеющие выстраивать коммуникации с другими людьми, концентрироваться на других людях, болеют намного реже и легче переносят любые недуги. Нежели люди живущие в стрессе, потому что не реализуют свой врожденный потенциал. Люди, которые сконцентрированы на себе любимых, не развившие свои таланты и т.д.
Уже только поэтому стоит начать учиться понимать себя, свои желания и предрасположенности, потенциал. Чтобы понимать, как лучше себя реализовать, как жить счастливой жизнью. Как повысить стрессоустойчивость и быть более здоровыми.
Сегодня такое знание есть и доступно каждому. Приходите на бесплатные лекции по Системно-Векторной психологии Юрия Бурлана. Меняйте вашу жизнь к лучшему!