После интенсива 7.0 я быстро набрала свой вес и объём обратно. Потому, что, как с цепи сорвалась)))
Вкусовые рецепторы были очищены после интенсива и я наслаждалась вкусами вкусной еды.
Сейчас настраиваю себя на 8.0, потому, что эффект от 7.0 очень порадовал:
1. Перестала потеть и нет запаха
2. Кожа тела стала гладкой
3. Перестала быть зацикленной на еде (во время интенсива)
4. Стали возвращаться нюх и вкусы (после ковида 2 года не чувствовала вкусов и запахов)
5. Уменьшились объёмы и вес
6. Стул стал регулярным
7. Посветлела пигментация на лице.
8. Ушла тяжесть в желудке
9. Легче было просыпаться 5-6 утра.
Для тех, кто не может решиться скажу, что мне нужно было настроиться для этого мне понадобилось пару недель. Но за то я всё выдержала.
Только вот настроиться на дальнейшее поддержание забыла и все мои труды улетели в трубу.
Поэтому хочу завтра начать с интенсив 8,0.
Потому, что отражение в зеркале после интенсива еще не забыто и хочется видеть его каждый день.
