В новом докладе Всемирной организации здравоохранения, который посвящается физической активности населения в Европейском регионе ВОЗ, в эту группу входит и Россия, сообщается о том, что следует быть физически активным хотя бы 2 часа в неделю. Об этом сообщает "МК".
На данный момент активность европейцев и россиян крайне недостаточна, но если повысить ее, по словам прогнозистов и специалистов ВОЗ, к 2050 году можно будет достичь уменьшения на 11,5 миллиона всех новых случаев неинфекционных заболеваний (НИЗ). Для этого нужно всего лишь 150 минут в неделю уделять занятиям спортом в любом возрасте.