Статьи / Отношения с противоположным полом
Неглект – это форма пассивного, скрытого абьюза, когда партнер эмоционально холоден и безразличен. Неглектором может быть супруг/супруга, родитель, друг, либо любой другой близкий.
Неглект – это разрушительное бездействие близкого. Это то же психологическое насилие – абьюз, пусть и в скрытой форме.
Этот формат абьюза опасен и коварен, потому что со стороны отношения могут казаться практически образцовыми. Человек выполняет все свои обязанности, «не бьет, не пьет, не гуляет». На самом же деле жертва неглекта практически каждый день на себе ощущает эти приемы. Падает уровень самооценки, возрастает тревога, копятся обиды и недоверие.
Человек не понимает – почему к нему так холоден и равнодушен самый близкий. И, самое печальное, с неглектором практически невозможно поговорить на эту тему. Он или она все отрицает:
- Я выполняю все свои обязанности в отношениях. Что тебе еще нужно?
- Ты с жиру бесишься
- Сам не знаешь, чего хочешь
- Не придирайся / Не истери / Снова твои неадекватные запросы
6 форм проявления неглекта
1) Отсутствие поддержки и заботы
Речь и о моральной поддержке, и о разговорах по душам. И о элементарной заботе, когда человеку нужна помощь.
Примеры
- Жена болеет, муж не реагирует вообще. На просьбы купить лекарство говорит, что не знает во сколько вернется
- Ребенка систематически обижают в школе, он жалуется родителям. Но они говорят, что это ерунда
2) Обесценивание чувств и эмоций
Чувства и эмоции не берутся в расчет. Партнер отказывается от обсуждений, переводит тему, обвиняет партнера в истери.
Пример
- Партнер говорит, что его беспокоит какая-то ситуация. Но второй обвиняет первого в придирках и истеричности
3) Обесценивание сильных сторон и достижений
Нет признания, похвалы. Близкий даже элементарно отказывается поговорить на эту тему.
Пример
- Муж получил повышение на работе и рассказывает об этом. Жена говорит, что его коллега Сергей оказался сообразительнее и занял аналогичную должность намного раньше.
4) Формализм во взаимодействии
В семье есть некие правила, договоренности. Неглектор не готов от них отступать даже в тех случаях, когда у близкого форс-мажорная ситуация или ему просто плохо.
Пример
- Заведено правило, что после ужина жена всегда моет посуду. Но у нее умер родственник, ей очень плохо. Муж, вместо поддержки начинает ей «тыкать» тем, что посуда не помыта, а ему нужна его любимая кружка.
5) Односторонняя смена правил или общих планов
Неглектор не ставит в известность своего партнера о том, что решил поменять общие планы на выходные. Или сам заводит какие-то удобные ему правила, ни с кем не обсудив.
Пример
- Всей семьей договорились в воскресенье поехать на скалодром. Но утром в воскресенье супруга одевается и уезжает. На удивленные вопросы отвечает, что у нее появились срочные дела, она не посчитала нужным предупредить заранее. «Ну а че такого?»
6) Перекладывание ответственности и внушение чувства вины
Когда близкий просит помощи или совета, а неглектор в ответ начинает обвинять.
Пример
- Дочь развелась с мужем. Приходит к родителям за теплом и за поддержкой, по большому счету, хочет просто выговориться. А ей говорят, что она сама виновата, что развалила семью, что теперь это ее проблемы.
Дорогие друзья, если вам нужна помощь, чтобы разобраться в сложной жизненной ситуации – обращайтесь. Буду рада помочь.
Вера Бокарева, психолог, сексолог, д.с.н.