Недавно в Нельзяграмм проводила опрос: «знают ли люди разницу между самоподдержкой и самодостаточностью».
Большинство ответило «нет»
Рассказываю
На самом деле , разница огромная .
Термин «самодостаточность» означает , что человек не нуждается ни в ком, в том числе и в Боге ( для верующих). Но , к сожалению, это противоречит сущности человека и его природе. Я считаю , что стремление к самодостаточности является нарцисстической тенденцией, где главная идея в том , чтобы быть сильным и справляться со всем в одиночку. Неудивительно , что и последствия от такого не совсем утешительные - там , где можно было решить свою проблему с кем-то , она все больше усугубляется.
В отличие от самодостаточности задача самоподдержки , заключается в том, чтобы человек распознал свои чувства , свои потребности и умел обращаться к среде , а ещё и научился просить , если возникает такая потребность. Самоподдержка - это замечание и признание своих внутренних процессов, уважение их.
Самоподдержка - это не сколько про внутреннюю опору , а про навык внутренней устойчивости с возможностью обращаться к другим.
