Ох уж и модное слово Паттерн среди блогеров с миллионными доходами.
Почему я всем этим сейчас занимаюсь и очень много пишу, изучаю себя и что-то меняю.
Потому что я убеждена, что большие деньги зарабатываются легко и делается это благодаря проработки мышления и своих внутренних состояний!
А мне нужны большие деньги! Поэтому я работаю с мышлением!
Когда я добралась до сути, поняла что наши паттерны влияют на уровень мышления и уровень дохода на прямую, мне стало интересно откапать свои паттерны!
Паттерн - это автоматическая модель поведения, которое запускается не по нашему выбору, а автоматом.
Такая модель поведения приходит к нам от родителей или тех кто был за них. Например у меня была бабушка.
Логика заключается в том, что у ребёнка чувствительная и уязвимая психика.
Когда происходит шоковое событие для ребёнка, он, для того, чтобы себя обезопасить, прыгает в какую-то стратегию поведения.
Например убежать или скрыть, или атаковать и если его мозг понимает, что это сработало, ребёнок начинает повторять это действие и это становится выученной, автоматической реакцией.
Я знаю только один с половиной своих паттернов.
Расскажу для примера, чтобы было понятно на 100%
Думаю, самостоятельно выявить все свои патерны очень сложно.
Даже супер осознанные и прокаченные люди идут в специальные практики, которые помогают им выявить свои патерны и проработать их.
Мой пример!
В детстве я очень часто наблюдала, как мужчины в моей семье пьют.
Это были все мои дедушки и дяди...
Меня всегда это пугало и видимо моего папу, маму и бабушку это тоже пугало, поэтому они не пьют, за исключением праздников за столом.
Всё детство я наблюдала в деревне у дедушек и дядь запои и для меня это всё было максимально странным.
Мне всегда было противно от того, что дедушка и дядя курили в форточку и был ужасный запах на кухне и от них...
Я видела мужчин пьяными, видела ссоры, крики оры на фоне алкоголя и тогда, маленькая Карина себе сказала: "Я никогда не буду пить и курить - это отвратительно и страшно!"
Я очень хорошо помню эти картины и помню как я думала, что никогда не буду пить и курить и муж мой тоже не будет пить и курить!
Так и получилось в жизни!
Я не пью и не курю!
Не принимаю и не общаюсь с мужчинами, которые пьют и курят и мой молодой человек не пьёт и не курит и никогда этого делать не будет, потому что у него началось отторжение на алкоголь.
У нас дома целый бар из различного дорогого алкоголя, мы вместе покупали это всё! Но из нас двоих ни кто не пьёт, так и стоит это всё, как экспонат для красоты!
Иногда прихолдят в гости друзья, мы им предлагаем, а сами чай пьём!
Сейчас перечитала этот блок про алкоголь и поняла ещё один паттерн.
Я очень боюсь злить мужчин.
Вот прям очень. Если я вижу что мужчина начинает злиться на меня, я закрываюсь в себе, ухожу, прячусь, молчу... В общем мне становится страшно и этот страх я проживаю в себе!
Хочу сказать что за всю жизнь мой папа ни разу не поднял на меня Голос! Он никогда не кричал! Любой воспитательный процесс проходил через фразу: "Карина, мне надо с тобой."
Это была очень серьёзная фраза для меня, поэтому я всегда была шёлковой.
Но я видела пьяных мужчин и скандалы поэтому всегда стараюсь избежать конфликта и не злить мужчин, потому что понимаю, что они сильнее меня!
Если паттерн с алкоголем это нормально и хорошо!
То паттерн со страхом разозлить мужчину - это не хорошо!
Это нужно менять!
И когда я оказываюсь рядом со злым на меня мужчиной, я по прежнему закрываюсь, но уже отслеживаю это состояние и пытаюсь понять себя и изменить свою модель поведения.
Т. е. не уходить из конфликта оставив его не решенным, а прям здесь и сейчас дойти до конца.
Не всегда это получается... потому что не всегда в состоянии страха я могу осознать, что опять начинаю вести себя автоматически!
Скрытность!
Откуда она у меня я не знаю.
Но появилась она у меня, когда пропала мама.
Я помню что первые 2 или 3 дня я скрывала от бабушки, что мама не вернулась домой.
Я скрывала свои слёзы и переживания от окружающих в школе.
Возможно от этого я стала очень скрытной!
Я скрываю всё! Каждое своё действие я скрываю от близких людей!
Моим близким сложно меня разгадать и понять, что я задумала сделать и что я ещё могу неожиданно вытворить!
Но при этом я очень открытая с аудиторией!
Как изменить свою скрытность я понятия не имею.
Я стараюсь иногда рассказывать о своих планах и мыслях молодому человеку и наши отношения становятся более открытыми друг перед другом, но периодами я возвращаюсь в своё автоматическое поведение и делаю некоторые действия не предупредив и сразу возникает конфликт.
Как паттерны, которые я уже выявила влияют на мои деньги?
Напрямую!
Алкоголь не влияет.
А вот 2 других паттерна влияют на отношения!
А отношения на прямую влияют на мою энергию!
И если всё хорошо, я полна энергии! Если есть малейший конфликт я просто ничего не могу делать и даже то, что я уже сделала откатывается и надо делать заново!
Поэтому находится в конфликте в отношениях мне не выгодно!
И в первую очередь для меня важно что бы дома всё было спокойно и гладко!