Привет, мои дорогие друзья. Меня зовут леди Свёкла, для друзей — Свеколка. Я коллекционирую секреты о красоте и здоровье, и готова делиться ими с вами!
Сегодня хочу рассказать вам об очень полезном напитке, натуральном квасе из свёклы.
Многие из вас знают, что свёкла сама по себе очень ценна как продукт питания, а напиток, сделанный на её основе, считается очень целебным и помогает от многих неприятных вещей в организме.
Одно из самых важных — высокое давление.
Свекольный квас очень хорошо помогает при гипертонии. Достаточно одного стакана, чтобы улучшить свое состояние. Выпил, 20 минут полежал или спокойно посидел, и давление приходит в норму.
При регулярном применении свекольный квас способен полностью нормализовать его, но нужно продолжать пить хотя бы периодически, а лучше постоянно, это пойдёт на пользу не только гипертоникам.
Квас обладает огромным количеством полезных свойств: расширяет кровеносные сосуды и делает их стенки эластичными. Это препятствует образованию закупорок и оздоравливает кровь.
Хорош квас и для пищеварительного тракта, для печени и почек. Даже нервная система начинает лучше функционировать после употребления этого напитка.
У людей, регулярно пьющих свекольный квас, улучшается состояние при анемии, нормализуется работа желудка и кишечника, а также укрепляется весь организм и налаживается обмен веществ.
А всё почему?
Потому что свёкла содержит целый список витаминов, минеральных веществ, антиоксидантов и химических элементов.
Если корнеплод правильно приготовить, то все эти полезные составляющие будут сохранены и окажут очень хорошее воздействие на организм.
Ещё хочу обратить ваше внимание на то, что свекольный квас отлично очищает организм и нормализует работу кишечника, он хорошо работает в качестве средства для похудения. Сам напиток не будет сжигать жир, но создаст условия для того, чтобы обмен веществ наладился и тело начало худеть. А это самое главное в этом процессе — избавиться от лишнего веса с помощью ресурсов организма. Так килограммы не вернутся назад, а результат останется надолго.
Красота кожи, волос и ногтей тоже напрямую зависит от хорошего метаболизма, а это значит, что желающие хорошо выглядеть не должны забывать о свекольном напитке и пить его регулярно.
❗Важно❗
Свекольный квас должен состоять из правильных ингредиентов, только тогда он принесет организму максимум пользы.
Какими они должны быть? Об этом расскажу подробней.
Во многих вариациях свекольного кваса используют сахар, дрожжи, хлеб. Или сначала из свёклы давят сок, и его уже квасят с помощью различных добавок. Но для образования ферментации эти составляющие не обязательны. Они лишь "утяжеляют" состав, напиток получает довольно много противопоказаний. Диабет, болезни желудочно-кишечного тракта, почек, поджелудочной.
Оптимально же готовить квас непосредственно из свёклы, добавляя воду и немного мёда. Квас должен "играть" определённое время и при определённой температуре, тогда вкус и качества получаются именно такими, как нужно.
Пьют квас три раза в день за 20-30 минут до еды. Сначала небольшими порциями, грамм по 100, постепенно увеличивая до целого стакана.
Кому нежелательно пить такой свекольный квас?
Если у вас пониженное давление, язва желудка и другие заболевания желудочно-кишечного тракта в острой стадии, перед тем, как пробовать, проконсультируйтесь с врачом.
А теперь главный вопрос, где взять действительно хороший, натуральный, правильный свекольный квас?
Я знаю только один напиток, который подходит под все эти критерии. Это квас "Бит шерт". Как его готовят, что говорят о нём врачи и многое другое, можно узнать 👉 на этом сайте. Заходите!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить мои новые статьи, впереди ещё много интересного!