Уже три недели как закончилась моя 21 дневная гормональная перезагрузка. Закончилась хорошо, я была всем довольна, бодра, весела и немного постройнела.
Но уже через пару дней началась какая-то ерунда. Я потеряла почву под ногами и начала проваливаться в какую-то очень глубокую яму.
Мне почти физически было невозможно что-то писать на канале. Мне и сейчас сложно описать свое состояние.
Хорошо, что у сына начались каникулы и я всю неделю собирала пазл и слушала аудио книги. Я почти ничего не готовила, не дела по дому, не занималась с детьми. Мысль пойти навести порядок или что-то в этом роде вызывала приступ тошноты. В целом наверное не так много людей бежит убираться с радостью, но мое состояние даже с большой натяжкой не тянуло на нормальное.
В итоге вот уже три недели мне то хуже то лучше. Я перекопала массу психологических проблем. Мне становится немного лучше, а потом опять накрывает тяжестью могильной плиты и все силы уходят, что-бы тяжесть эту выдержать.
Мне сложно сказать, связано ли это с диетой. После не значит вследствие. Но тем не менее.
Важно в этом конечно то, что мне в таком состоянии совершенно не интересно, что я ем и как выгляжу. Что несколько осложняет осуществление моих планов по налаживанию питания.
В голове вертится множество токсичных советов и комментариев. Что-то вроде - кому сейчас легко и иди работать тряпка. И еще что-то из серии кому интересно твое нытье.
Мне как бы и самой не интересно, но это дурацкое состояние не отпускает. А хотелось бы уже начать нормально функционировать.
И вообще вернуться к осознанному питанию, тем более идет первая неделя поста. А я хотела в этот раз попостится.
Пока надеюсь на светлое будущее, в конечном итоге когда нибудь мне полегчает.
