В каждой паре отношения проходят определённые этапы развития. Это как в игре, где следующий уровень сложнее предыдущего.И от участников требуется мастерски преодолевать препятствия в виде конфликтов.
Из практики, я выделила для себя 4 основных уровня, пройдя которые,на мой взгляд, можно стать победителем в игре “семейное счастье”.
Первый уровень это романтическая влюбленность.
Меня зовут Лара и я практикующий психолог более 9 лет. Я создала подборку книг для женщин, которые хотят укрепить отношения и получать удовольствие от семейной жизни. Подписывайтесь на канал. Обновляйте страницу, чтобы увидеть скрытый пост.
Главная особенность уровня, это сильная эмоциональность. На этом этапе партнеры сливаются и идеализируют друг друга.
Каждый из партнёров стремится к своему эго идеалу. Работает это так: “Если у избранника есть такие качества, которых нет у меня, я присваиваю их себе, находясь рядом, и восхищаюсь им”.
Для романтической любви характерен “Занавес незнания”. Он заостряет то, что подходит мне у этого человека и притупляет то, что мне нежелательно видеть.” Где были мои глаза и почему я этого не видела раньше?”-это,как раз, про занавес.
Длится романтическая влюблённость от нескольких месяцев до трёх лет. В этот период важно сказать друг другу о своих ожиданиях от отношений. Если партнер понимает и способствует реализации потребностей другого, то он становится более привлекательным. На вопрос: “Как может жить такой красавчик с такой кикиморой?”-есть простой ответ. Они удовлетворяют потребности друг друга.
Чем более взрослый человек вступает в новые отношения, тем меньше должна быть продолжительность романтического периода. Если через 6 месяцев отношения из стадии” Это моя девушка” не перешли в стадию” Это моя невеста”, то и не ждите, не перейдут.
Второй уровень отношений это разочарование
В этот период гормоны и эмоции утихают. Глаза открываются, и партнеры выпадают из любви. Это самая полезная и самая трудная стадия. После отступления любви, назад дороги нет. Вас уже не колбасит и его тоже.Нет уже одержимости объектом своего обожания.
Вы оба понимаете, что хотите делать что-то по-разному, потому что вы разные. Ценности, потребности, желания у каждого свои. На этом уровне партнеры учатся считаться, договариваться и находить компромисс. Это важно и в браке,и в жизни. Понимание друг друга - это условие удовлетворённости жизнью в целом.
Третий уровень это автономность
В этот период партнёры вместе, но каждый отдельно. Мужчина строит карьеру, женщина занята материнством. Хорошо себя чувствуют пары, у которых есть идея, что никто никому ничего не должен.
На этапе автономности приветствуется появление личного пространства и разумной дистанции. На этом уровне внимание каждого из партнеров направлено на внешний мир. Партнеры могут на время потерять чувственную привязанность друг к другу.
Пары, прошедшие к этому времени путь становления отношений, могут поддержать друг друга, уменьшить стресс и помочь не отдаляться от семейных отношений настолько, чтобы нельзя было вернуться в семью.
На этом этапе случается большое количество разводов. Однако многие пары выбирают быть вместе тогда, когда один из партнеров не препятствует саморазвитию другого.
Четвёртый уровень это возвращение.
Партнёры вновь вместе. Карьера построена, бизнес поставлен на рельсы, дети устроены и не так нуждаются в матери. Отношения приходят к взаимозависимости и здоровому балансу.
Уходит соперничество - роли распределены и всех устраивают. На этом этапе иной уровень зрелости. В нем внимание полностью сфокусировано на партнере.
Рядом с партнёром вам интересно. Интересно, что он любит, о чем думает, какие фильмы нравятся, что с ним случалось в прошлом и о чем он мечтает. И все это, просто потому что действительно интересно, а не потому, что вы что-то там выясняете для себя и про себя.
На этом уровне проявляется качественно новый запрос в отношениях: «Чем я могу тебе помочь, потому что ты мне нравишься и я тебе благодарен.”
Вывод:
Если в отношениях нет динамики, они застревают на одном из этапов. Начинаются конфликты. Синхронный переход пары с одного этапа на другой, это залог гармоничного и счастливого брака.
Всё будет хорошо если вы умеете работать с чувствами, эмоциями. Если вы способны выражать и проявлять нежные чувства, то вы будете нужны друг другу. Если пренебрегаете этим - брак распадётся.
Скажите, ваши отношения сейчас на каком уровне?
БлагоДарю за ваши лайки и комментарии.