Добрый день!
Давайте поподробнее рассмотрим что такое "Я" душа.
Это такое "Я" о котором мы часто забываем. Но оно наверное самое главное. Это то что дает нам силу, вдохновение, мотивацию, энергию для жизни.
Благодаря этому "Я" мы чувствуем себя живыми. Без него мы были бы просто роботами.
Ведь в настоящее время с работой, расчетами, анализом прекрасно справляются и машины.
Как же нам понять, что нужно для этого "Я"?
Если вы верующий человек то для вас это в первую очередь молитва.
Если вы далеки от веры, то это должно быть что-то такое что вызывает у вас глубокие эмоции. Эмоции которые помогают вам почувствовать что жизнь это гораздо больше чем успешная карьера, рождение детей или дорогая покупка.
Например красивый закат или рассвет, бурные воды реки, красивая музыка "берущая за душу", первый весенний цветок, картина художника.
Вы должны почувствовать контакт с чем-то или кем-то кто красивее, разумнее, мудрее нас.
В зависимости от возраста меняются вещи, которые вызывают в вас эти чувства.
Наша цель снова почувствовать запах весны, леса, увидеть красоту звездного неба, насладиться купанием в пруду.