Год назад пошла на растяжку в @33_shpagata_sochi , но вышло баловство на пару месяцев.
В этом году обязательно доведу начатое до конца, прилежно и часто хожу на тренировки, расширила программу и хожу на разные направления.
От природы я гибкая, поэтому мне даётся легко. Очень нравится тренер, @o.range_julia Юлия Островская
🤍 и пошутит, и хорошо потянет.
Решила только шпагатом не ограничиваться, хожу и на растяжку спины, и гамаки.
В общем, всем рекомендую 🤌🏻 а когда погода нормализуется, начну набивать футбольный мяч 😂 а то я этого хочу уже года 4, в прошлом году попросила
#шпагат #растяжка #спорт #здоровье #33шпагата #сочи #сочисегодня
