Бодипозитив призывает жить в гармонии с собой, но при этом полностью искажает данное понятие.
Движение, призванное принимать себя и не зависеть от навязанных стандартов, превратилось в оправдание обжорства и лени.
Здоровая любовь к себе – это про духовное и телесное развитие, потребление полезной пищи и поддержание энергетического баланса в организме. А не про поглощение всего, что попало, и отказ от физической нагрузки.
Но женщины с патологическим ожирением агрессивно убеждают себя и окружающих в обратном. Они утверждают, что принимают себя такими, как есть, и любят каждую свою складочку. Но ожирение это не только складочки.
Представьте, какого это постоянно таскать на себе рюкзак с кирпичами! Такое себе удовольствие.
Большинство людей сегодня делится на два лагеря:
✔️ одни мучают себя тренировками и диетами, получая в подарок гормональные сбои, нерегулярный цикл, проблемы с кожей и волосами;
✔️ другие страдают патологическим ожирением, имея в результате убитые, воспаленные суставы, проблемы с сердцем, гипертонию, диабет и нарушение функции дыхания.
Но ни в одной из этих стратегий здоровья нет.
Жить комфортно и здОрово можно только удерживая баланс. Помните, ваше тело – ваша ценность. И если в основе жизни лежит этот принцип, то никаких перекосов не будет.
Как вы относитесь к бодипозитиву? 👇