"А вдруг буду взрослым и мне не понравится, будет скучно"
"Если я стану взрослым, это значит что моему внутреннему ребенку придет конец"
Такие опасения есть у людей, когда мы говорим про взросление. И происходят они от не совсем верного понимания вопроса.
Поговорим о том, чем псевдовзросление отличается от настоящего взросления.
Итак:
Псевдовзросление:
- Внутренний ребенок задавлен. Хотеть нельзя, чувствовать нельзя, потребности ничего не значат.
- Жизнь из "надо" и "должен". Нужно делать дело, нужно соответствовать, нужно давать результат, нужно быть полезным чтобы ценили.
- При этом нет настоящей опоры на себя. Нет контакта с собой.
- Человек живет из ложного Я (как принято, как учили, как одобряли) и не знает себя настоящего.
- Много претензий к себе и недовольства собой. Человек критикует себя и гнобит. Сам для себя становится карающим и наказующим Родителем.
Хорошо ли в такой "взрослой жизни"? Конечно, нет.
Никакой радости, никакого творчества и интереса. Только тяготы и недовольство, и ощущение беспросветности и тупика.
Но всё это не имеет никакого отношения к настоящей взрослости и личностной зрелости.
Быть действительно взрослым это значит:
- Знать себя, понимать себя и чувствовать себя.
- Быть себе поддержкой и опорой. Быть всегда на своей стороне.
- Быть себе любящим Родителем, а не карающим.
- Быть в контакте со своими желаниями, потребностями, чувствами.
- Находить возможность их выразить и реализовать, учитывая текущую реальность.
- Жить из истинного, настоящего Я. Быть собой.
Быть таким взрослым не скучно.
Наоборот, жизнь становится наполненной, интересной и яркой.
В такой жизни есть место удовольствию и радости.
Внутреннему Ребенку хорошо и безопасно, потому что у него есть поддержка и опора.
Опасения что "я буду взрослым и это скучно, и вообще моя жизнь кончится" идут именно от того, что человек путает настоящее взросление и псевдовзросление.
Теперь о том, как же действительно повзрослеть
1. Укрепить свою Взрослую часть. Это происходит, когда Вы начинаете лучше понимать себя и осознавать свои внутренние процессы. Больше понимаете, о том в каком сценарии Вы живете, почему он таким сформировался и какие могут быть более здоровые варианты сценария
2. Трансформировать Внутреннего Родителя. Взрастить в себе любящего Родителя, чтобы быть себе опорой и поддержкой. Понять причины и проработать критика в себе.
3. Помочь Внутреннему Ребенку стать живым, чувствующим и свободным. Вернуть себе права быть, быть собой, иметь чувства и потребности, проявляться, хотеть, мечтать.
4. Интегрировать Родителя, Ребенка и Взрослого в себе. Чтобы они стали действительно Внутренней Семьей. Причем, семьей где хорошо и безопасно.
Как пройти этот путь? Это процесс глубинных изменений, который требует времени и осознанной работы с собой.
Мощно продвинуться вперед на этом пути Вам поможет пакет курсов "Внутренняя семья".
В этом пакете три мастеркласса:
- Про внутреннего Ребенка "Зажги жизнь внутри себя"
- Про внутреннего Родителя "Сам себе родитель"
- Про то как укрепить Взрослого и всё интегрировать "Внутренняя опора"
Этот пакет можно приобрести сейчас по специальному предложению (по ценам 2022 года и со скидкой).
Все подробности Вы найдете по этой ссылке.
Эти цены и скидка действуют по 5 марта включительно. С шестого марта цены вырастут и пакет будет стоить не 6 700, а 14 700 руб.
Если Вы уже приобретали что-то из этого пакета и хотите докупить курсы, то можете нажать кнопку "Оплатить из России", ввести свои данные и создать счет (но не оплачивать). С Вами свяжется наша служба заботы, пересчитает цену и пришлет персональную ссылку на доплату.