Важная энергетическая практика на очищение желаний.
Чтобы нас сильно сейчас не шатало, нам важна внутренняя тишина и баланс.
А чаще всего эта тишина нарушается от наших собственных желаний, которые сопровождаются разными мыслями и беспокойством.
Отказаться от желаний или остановить мысли - не так просто.
Поэтому предлагаю начать с такой практики:
Подумайте (несколько раз в день), что прямо сейчас вы уже живете в идеальном мире.
Что у вас уже всё есть, всё, чтобы быть полностью и абсолютно счастливой.
Если вам близка религия, подумайте, что Бог уже для вас все создал, Он гениальный Творец и поэтому ваша жизнь и всё, что вас окружает - настоящий шедевр.
Если вам близки темы энергий, подумайте, что уже сейчас вы в идеальной синхронизации с миром, каждый внешний и внутренний предмет вас наполняет, дополняет и усиливает, улучшает.
Всё происходит, всё есть уже сейчас.
Держим фокус. Можно несколько раз перечитывать эти строчки и добавлять свои ощущения, образы, чувствование в теле.
Подумайте о том, что вы отпускает все ваши желания.
Ненадолго, ненавсегда. Сейчас.
Может быть, они вернутся к вам после практики.
Может быть, они трансформируются, сонастроятся с вами, улучшатся под ваше новое мышление.
Подумайте, что всё, что есть, оно уже есть и оно идеально для вас нынешней.
А желания - это как забегание вперед, как попытка выпрыгнуть из себя в другую себя.
Это не плохо. Но это обесценивает что-то в настоящем моменте.
Осознайте, что по каким-то причинам вы родились именно в это время и в этом месте. И в этом окружении. В этих талантах и способностях. И даже в этих слабостях и мыслях.
Зачем?
Держим вопрос.
Не пытаемся придумать ответ.
Ответа нет. Только эго или ум может подсовывать "правильные" ответы. Но такие ответы нам не нужны, они ничего внутри не меняют.
Ждем ответ из своей глубины, от Души.
Такой ответ придет не словами и мыслями, а образами.
И снова возвращаем фокус мыслей в настоящий момент.
Мне всё дано.
У меня всё уже есть для счастья.
И всё идеально.
Но может быть, сейчас я осознаю свой масштаб, свою силу, свою мощь и подумаю, что можно себя выразить как-то еще... еще лучше...
И появляется желание.
Одно.
Истинное.
И я на нем фокусируюсь.
Я его не тороплю. Не ускоряю.
Я понимаю и чувствую, что всё придет в лучшее время, оно исполнится само, саморазрешится.
А если это не лучшее желание или не мой путь, оно просто исчезнет, растворится, сотрется.
Я не буду ничего делать с этим желанием. Я буду просто смотреть и следовать за своим импульсом.
Мои импульсы исходят из сердца. Это мой путь к счастью, радости, достатку, спокойствию и гармонии.
Повторяйте настройку несколько раз в день в течение 7 дней.
Между повторами старайтесь не терять контакт с собой. Если чувствуете, что захлестывают желания, потребности, планы, мысли - возвращайтесь в свою внутреннюю глубину. И из своей тишины делайте новую фокусировку.
Автор данной статьи - профессиональный астролог.
Если вы хотите составить личный гороскоп, разобраться в теме отношений, предназначения или кармических задач, пишите в личные сообщения или в Телеграм.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Практика Кто Я?
Практика центрирования
7 Законов Вселенной
Как успокоить мысли - практика Ромашка
[Уроки Судьбы] Что мешает их проходить
Понравилась статья? Подпишитесь или оставьте комментарий. Мне интересно ваше мнение и важна обратная связь с вами.
#психологиясамопознание #женскиепрактики #эзотерикапсихология