Привет, всем, кто зашёл на мой канал!
Какая у вас самооценка?
То есть насколько вы ощущаете ценным человеком? Всегда?
У любого из нас бывают периоды, когда дела идут не так, как планировалось изначально. Мы не всегда можем учесть все нюансы, не всегда делаем правильный выбор и наши планы срываются.
Иногда нам кажется, что мы получаем незаслуженный отказ или критику.
И это всё очень часто отражается на нашем восприятии себя, на нашей самоценности.
Любые жизненные задачи делятся на: решаемые и нерешаемые. И решение этих задач либо зависит от вас, либо не зависит.
Если задача решаемая и зависит от вас, то находите решение, решайте.
А жалеть себя и думать о том, что я какой-то неправильный и что вся жизнь у меня идёт не так, как у других не вариант.
Самооценка падает и создается ощущение разочарования в себе.
В связи с этим, предлагаю написать и повесить на видном месте несколько положительных качеств, которыми вы обладаете.
Периодически читайте хорошее о себе, о ваших недостатках вам и так напомнят.
Притча
(взято из интернета)
"Жила-была пожилая китайская женщина, у которой было 2 больших кувшинa. Они свешивались по концам коромысла, лежащего у неё на плече. У одного из них была трещина, в то время как другой был безупречным и всегда вмещал в себя полную порцию воды. В конце длинного пути от реки к дому кувшин с трещиной всегда оставался заполненным лишь наполовину.
В течение 2 лет это происходило каждый день: женщина приносила домой всегда только полтора кувшина воды. Целый кувшин был очень горд своей работой, а кувшин с трещиной стыдился своего недостатка и был расстроен, что он может делать только половину того, для чего он был сделан.
Спустя 2 года, которые, казалось, убедили его в собственной непригодности, кувшин с трещиной обратился к женщине:
- Мне стыдно из-за моей трещины, из которой всю дорогу к твоему дому всегда бежит вода.
Женщина усмехнулась:
- Ты заметил, что на твоей стороне дорожки растут цветы, а на стороне другого кувшина - нет? На твоей стороне дорожки я посеяла семена цветов, потому что знала о твоём недостатке. Так что ты поливаешь их каждый день, когда мы идём домой. Два года я могла любоваться этими чудесными цветами и украшать ими свой дом. Если бы ты не был таким, какой ты есть, то этой красоты не было бы".
Кажется очевидным, что кувшин с трещиной не выполняет своего предназначения, и в то же время, благодаря его особенностям, на дороге выросли чудесные цветы.
А что думаете вы по этому поводу?
До скорой встречи! 🖐