Наверное, все мы хотим стать немного лучше, счастливее или просто стать лучшей версией себя и это на самом деле не так сложно сделать, для это нежно всего лишь внедрить в свою жизнь несколько из этих вещей, и вы почувствуете, как изменения приходят в вашу жизнь. 1 проводить время наедине с собой Знаю, что очень многие люди этого боятся и всегда стараются занять себя чем-то для того чтобы не слышать свои плохие мысли, но это очень плохо, поэтому от такого нужно избавляться и слушать все свои мысли и пропускать их через себя. Быть наедине с собой очень полезно поскольку только так вы учитесь слушать себя и свое тело и еще у вас развивается так интуиция. 2 искать только хорошее Когда с вас случаются какие-нибудь вещи неважно хорошие они или плохие всегда и во всем нужно искать только хорошее, так вы наделяете себя позитивом и в любых ситуация вы будете чувствовать себя очень хорошо. 3 не критикуйте себя Когда вы себя критикуете вы просто убиваете себя изнутри, так вам всегда будет казатьс