Друзья, вот что значит "старость не радость" это когда ты забываешь пил ты эти таблетки сегодня или нет!
Как раз для такого случая у меня есть очень полезный лайфхак который упростит нам приём таблеток или витаминов. А так же это будет полезно для тех кто никогда не покупал таблетницу.
Что нам для этого понадобится:
Пустая банка
Обычный листок в клетку
Ручка
Скотч
Берём свои очумелые ручки и начинаем!
Для начала нам понадобится обычный тетрадный лист в клетку. На нём мы внизу расписываем в столбиках сверху-вниз: от понедельника до воскресенья.
В столбиках справа мы пишем время приёма, к примеру: 11:00, 16:00, 20:00. Опять же в формате таблицы, поэтому чётко ручкой выделяем её контуры.
Берём нашу банку, скотч и листок. Скотчем наклеиваем листок на банку. Кладём туда нужные таблетки или витаминки.
Все. Теперь когда вам нужно будет выпить таблетку - вы достаёте её из банки, а когда выпили - отмечаете галочкой на листке на против нужного дня недели и времени.
Вот такой вот очень простой лайфхак, но очень полезный.
Прикреплю видео для тех, кто не понял как нужно правильно расписать таблицу:
Если вам понравилась моя статья, то не забудьте поставить лайк и подписаться на канал! Всем спасибо за внимание!)