Поставила себе цель перейти на цикорий, но от кофе не могу отказаться. Знатоки-диетологи пишут, что порцию кофе надо уменьшать постепенно, заменяя его полностью на цикорий. Пробовала такой способ, но как-то не зашло. На глаза попался растворимый напиток капучино «Амаретто».
На момент написания статьи мы почти полностью угомонили пачечку ароматной вкусняшки. Всего-то 300 г на двоих – быстро кончается.
К плюсам такого напитка можно отнести то, что в составе есть какао, цикорий и… кофе. Да-да, тот самый враг, с которым боремся. Но кофе там меньше, чем если бы мы пили его отдельно.
Из минусов: много сахара. Не похудеешь, однако.
У этого же производителя есть растворимые напитки с аналогичным составом, но с другими вкусами: ванильный и лесной орех. Когда закончится амаретто обязательно попробуем новые. Печалит только калорийность продукта.
Из вариантов цикория, которые пробовала запомнился молотый из «Ашана». Горькая горечь, пить не смогла. Но потом смешала в пропорции 1:1 этот порошок с растворимым шиповником – вполне съедобно и спиваемо.
Пока тяга к кофе побеждает, но будем бороться и приобщаться к полезному!
