Сколько раз вы слышали, что вставать в 5 утра - это привычка успешных и богатых людей?
⠀
Однако… Один только ранний подъём - не сделает из человека успешного предпринимателя. За ранним подъёмом стоит соответствующий распорядок дня, планирование, цели, действия, организованность, сила воли и конечно ранний отход ко сну. А последнее в этом списке - как раз и есть самое сложное.
⠀
Так что если вы решились пойти на столь серьёзный шаг (а вставать в 5 - это действительно очень серьезный шаг), то будьте готовы работать над всеми сферами жизни. И кардинально менять не только график, а также подход к делам в течение дня.
⠀
И всё же вот несколько примеров успешных и богатых. Конечно дело не только в их раннем подъёме. Но давайте будем честны, такой режим - всё же имеет весомое значение в их успехе.
⠀
РОБЕРТ АЙГЕР (Гендиректор Disney) встаёт в 4:30 и использует это свободное утреннее время для того, чтобы почитать газеты, заняться спортом, послушать музыку, разобрать электронную почту и посмотреть телевизор. Я так понимаю, человек выбирает начинать свой день с ресурсных моментов. Чтобы голова в течение дня была ясной для работы.
⠀
ТИМ КУК (гендиректор Apple) встаёт в 4:30 утра и первым делом разбирает почту. К пяти часам его можно найти в тренажёрном зале. Он работает очень много и гордится тем, что первым приходит в офис первым и уходит последним.
⠀
СТИВ МЁРФИ, бывший глава издательства Rodale по утрам вдохновляется словами поэта Вильяма Блейка: «Думай утром, действуй днём, читай вечером и спи ночью». С тех пор, как он узнал эту фразу, жизнь его изменилась. Утренние размышления и планирование делают Мёрфи, по его словам, стратегическим и проактивным, а не реактивным.
⠀
ХОВАРД ШУЛЬЦ (гендиректор Starbucks) начинает свой день с зарядки. Обычно это поездка на велосипеде с женой. И тем не менее в офис он прибывает уже к 6 утра. Чем мотивирует своих сотрудников. Например, Президент компании Starbucks - Мишель Гасс, встаёт каждое утро в 4:30 и совершает пробежку. И так она делает уже на протяжении 15 лет.
⠀
Лично меня такие примеры очень мотивируют.
⠀
Ради чего бы вы вставали в 4:30 утра?
Думай утром. Действуй днём. Читай вечером. Спи ночью.
23 ноября 202123 ноя 2021
6
1 мин