Знакомо ли вам такое: хотели купить хлеб и молоко, а вместо этого ещё купили печенье, кефир и творог? Да, такое было раньше. Потому что ходила тогда без списка с продуктами, которые надо купить.
Теперь делаю иначе, сначала составляю меню на неделю
и что буду готовить. Только потом решаю, что надо будет купить. Начинаю составлять список и именно сколько надо. Именно такое планирование очень удобно тем, что уже знаешь, что действительно тебе нужно купить.
Какие ни были акции и что ни рекламировали продавцы, выставляя товар с заниженной ценой у самого входа в магазин, уже не потянет совершить покупку не нужного продукта.
На самом деле чаще никакого снижения цен нет, просто пишут на ценнике повышенную цену и её зачеркивают, будто она и такой была недавно и рядом с ней пишут другую, меньшую. Кто часто ходит в магазин, сразу заметит такой oбмaн. Другие же не особо запоминают вчерашние или цены месячной давности.
Поэтому сначала напишу на листочке, что собираюсь купить, а потом иду. Или ещё лучший вариант, когда берёшь денег столько, сколько надо на эти продукты, указанные в списке на листочке. Возвращаться за лишней сотней не захочется, естественно.
Со временем перестала реагировать на акции, и в настоящее время листочек служит в других случаях: просто в течение двух-трех дней вношу в список, что закончилось и пора купить в ближайшее время. Иначе просто забуду.
Но роль листочка такой же осталась: по-прежнему он является палочкой-выручалкой. Главное, ещё напоминает, что пришла с определенной целью и не стоит её менять.
К такой же дисциплине приручаю дочку. Как перед тем, как идти в магазин, я её зову на кухню и вместе пишем список. Да, если она внесла в перечень печенье или шоколадную пасту, то купим. Не написала - в следующий раз сходим.
Спасибо, что с нами. Буду благодарна за лайк и подписку.