Я часто говорю своим ребятам, давайте смотреть широко. И перестанем быть зашоренными лошадьми. Многие часто смотрят по сторонам, но при это умудряются видеть не дальше своего носа. Большинство сейчас держа путь куда-либо обычно втыкают в телефон: бесконечно печатают или даже листают ленту социальных сетей. Ок! Если это все по работе, но нам входит в привычку делать это всегда! И мы просто перестаём замечать прекрасную природу и красивых людей вокруг нас.
И таким образом развивается невнимательность. Вернее ослабевает внимание, которое является неотъемлемо важной составляющей твоего существования на этой земле.
И что происходит с людьми со слабым вниманием:
- Не замечают красного сигнала светофора, людей на пешеходном переходе, не держат дистанцию и тд и тп, Все эти и другие ситуации за рулём могут привести к не очень положительным ситуациям;
- Не замечают какую шаверму берут в руки: с фалафелем или с курицей. И начинают есть. А для вегетарианца с 10-летним опытом без мяса выбор курицы равносилен … ;
- Не замечают, что у любимой/любимого, друга или близких поменялась причёска, цвет волос или появилась обновочка;
- Не замечают выпавшего снега, желтых листьев, яркого солнца или радуги только потому что слишком заняты в своих телефонах;
- Не замечают смены поведения любимого/любимой, так как слишком зациклены на себе;
- В сервисе не предложат повторно чай/кофе/воду, если посетитель уже увидел дно выпитой первой кружки;
- Не поймут или не заметят смены поведения своих подчиненных (не люблю это слово, но именно оно чётко описывает, что я имею ввиду), или друзей, или близких, что ведёт к их необратимым решениям. Но тут также ещё скорее и про эмпатию (это обязательно будет в отдельной статье), но без внимая уж точно никуда.
И так далее, и тому подобное. Привела лишь пару вариантов из своего опыта. Тебе могут открыться и твои собственные примеры. Если ты посмотришь на себя с другой стороны.
ВНИМАНИЕ - это навык, который можно развивать. Для этого есть масса упражнений. Внимание можно тренировать каждый день по сотне раз.
Приведу один пример. Соискатель пришёл на собеседование на желаемую должность. И сидел в фойе, ожидая его очереди. И вот этот час настал и его отвели в красивый и просторный кабинет. Где работодатель провёл ему ещё и мини-тест на внимательность, который соискатель уверенно завалил.
А вопросы были максимально просты:
- Сколько дверей ты прошёл, начиная от Главного входа этого здания, заканчивая попаданием в этот кабинет?
- Какого цвета диван, на котором ты сидел в фойе?
- Сколько картин висит на ресепшн?
- Какого цвета волосы у девушки, которая тебя сегодня встречала у нас в офисе?
А теперь попробуй сам себе задать подобные детские вопросы. И посмотри на свои ответы, а потом проверь себя. Думаю, что каждому будет весело.
Это проверит как и внимание, так и твою память.
В детстве, сама того не понимая, мы с папой всегда играли в математический счёт. Мы могли вечерами лежать и складывать в уме от простых до сложных чисел. А также заниматься их умножением, вычитанием и делением. А гуляя по улицам мы занимались сложением номеров машин. Простая и Весёлая задача, когда ты соревнуешься с папой :)) А при этом ещё и развивает и внимательность, и память, и быстроту реакции.
Вывод простой: ежедневно мы можем совершать более сотни простых упражнений, которые могут развивать твоё внимание, память и быстроту реакции.
А вместо этого: мы выбираем страдать фигней! Или в прямом смысле слова - старадать, не замечая ничего вокруг. То есть ты становишься зашоренной лошадью, котороя не видит ничего по сторонам, а лишь то, что чуть дальше твоего носа.
Прокачивай не только своё тело! И, ПОЖАЛУЙСТА, свой мозг!
Будешь заниматься прокачкой своих мозгов и навыков, как внимательность, память и быстроту реакции, гляди и душой компании станешь 💥🤪
И чего-то в жизни и добиться сможешь. И даже стать кем-то 👍🤪
22.11.2021 Понедельник
На этом Все - ЧАО! Ушла на вечернюю Прогулку. Всем пис :) Всех обняла.