Самооценка, это довольно важная вещь, если у человека низкая самооценка, он чувствует себя неуверенно, бывают люди, которые заикаются или запинаются. Это приносит не только дискомфорт, но и сложность в контакте с людьми. Бывают люди, которые скрывают низкую самооценку, но обычно её можно распознать по нескольким признакам.
Если вы не уверенны, какая у вас самооценка, то прочтите следующие пункты и всё поймёте. Чем больше пунктов соответствую вам, тем хуже ваша самооценка. Срочно поднимайте! Но слишком высокая самооценка, это тоже не хорошо, всё должно быть в меру. Помните, что вы достойны большего!
1. Вы часто говорите "да", когда на самом деле хотите сказать "нет". Если вам сложно отказать кому-то, то это плохо. Нельзя постоянно делать что-то против своих желаний. Научитесь отказывать и не извиняться за это, вы никому ничего не должны. Вы должны только себе!
2. Чужое мнение для вас значит больше своего и вы часто просите советы. Только вы знаете, как вам лучше. Ваше мнение должно значить для вас, больше чужого. Даже, если оно идёт вразрез со многими людьми.
3. Вы очень восприимчивы к отрицательной критике. Если вас сильно волнует, что о вас говорят другие, то это также плохо. Из-за этого, в вас растёт неуверенность в себе. Вы должны понять, что всем нравиться невозможно и идеальных людей нет. Люди уверенные в себе, часто имеют много завистников, которые плохо о них отзываются, но им всё равно. Потому что они любят себя и знают, что то, что о них говорят другие, это не всегда правда. Обычно это отражение, того человека, который как раз злорадствует.
4. Если женщина экономит на себе, это также говорит о низкой самооценки. Даже если у вас семья, это не значит, что нужно себя ограничивать. Ведь если женщина довольна, то и вся её семья тоже. А если женщина экономит на себе, то какая здесь радость?
5. Если вы часто стесняетесь, то это тоже признак не лучшей самооценки. Вы знали, что стеснение, это приобретённая черта? Природа такого понятия не знает. Стеснение обычно происходит, из-за какой-то психологической проблемы и обычно эта проблема из детства. Перестаньте стесняться, это совсем не красит.
Обычно мы стесняемся, если считаем чьё-то мнение о нас очень важным, но надо понять, что нам важно только наше собственное мнение.
6. На свидании, вы стесняетесь заказать то, что хотите и экономите деньги мужчин. И также в отношениях вы боитесь говорить о своих желаниях. Перестаньте экономить на себе и чужие деньги. Многие почему-то думают, что всё надо заслужить. Но разве вы уже не заслуживаете? Вы потратились на себя, чтобы хорошо выглядеть и жалеете деньги мужчины? Это неправильно и не честно, по отношению к вам.
7. Вы всё время думаете, как выглядите. Если женщина постоянно думает всё ли у неё хорошо с прической, а нормально ли ноги смотрятся в этом платье и не испачкано ли оно, то это признак заниженной самооценки. Уверенные в себе девушки заботятся о внешности, но не дёргаются постоянно, как же они выглядят. Они чувствуют себя уверенно, даже если причёска не идеальная и платье помялось.