Тысячу раз слышал фразу - мир не будет прежним? Соу тру. Все меняется так быстро! И кажется, что информация, которую ты узнал недавно - уже неактуальна. Это касается и твои навыков🛼
В мире, перегруженном информацией, важно научиться ее отбирать (критическое мышление) и избавляться от лишней. Вместо старых знаний и навыков нужно учиться новым.
Самообразование - один из главных навыков, который ты можешь освоить уже сегодня.
Забывать старое и учиться новому в течении всей жизни - концепция образования сегодня. Больше не работает модель "закончил школу, получил образование в универе или колледже и достаточно". Lifelong learning или непрерывное образование как образ жизни. Для того, чтобы перенять этот образ жизни, необходимо научиться организовывать процесс обучения самостоятельно.
Краткое руководство к действию:
1. Невозможно научиться всему и сразу - выбери конкретную область/навык. Как определиться с тем, что изучать сначала, поговорим в следующем посте.
2. Практика - каких результатов ты сможешь достичь, научившись этому. Будет проще учиться и продвигаться дальше, если ты сам будешь осознавать полезность изученного.
3. Цель по SMART. Ага, никуда не денешься. Я сама теперь так ставлю цели, сначала приходилось пересиливать себя, теперь не получается по-другому. Потому что я реально заметила, что правильно поставленная цель - половина успеха. Рассказать подробнее или в школе уже давно планируете по SMART?
4. Если со сроками и планируемым результатом определились, пора написать 5 первых шагов, которые помогут в продвижении цели. Первый из них постарайся сделать сегодня.
5. Экосистема. Постарайся окружить себя процессами, в которых этот навык или информация - один из винтиков. Постарайся встроить обучение в повседневную жизнь. Если любишь комиксы и запланировал "выучить английский до уровня B2 за год", то следующий комикс выбери на английском.
6. Если пропала мотивация и ты бросил учиться чему-то - не проблема. Время цитаты (моя любимая, кстати). Просто продолжи с того места, где остановился.
7. Постарайся уделять изучению немного времени, но регулярно. 5 минут тоже достаточно, если больше сегодня не в удовольствие.
8. Награда. Необходимо хвалить и награждать себя за победы, даже за маленькие. Когда выполненены промежуточные цели - сделай что-то, что спровоцирует выброс дофамина. Мозг это запомнит, и в следующий раз процесс обучения будет проходить легче, будешь меньше времени себя уговаривать заняться чем-то (ну должно сработать, попробуй).
На этом сегодня закончим. Это только верхушка айсберга. Подписывайся и будем разбираться подробнее!