Найти тему

Чем опасен перфекционизм

Как бы не превозносили перфекционистов и не ценили их тщательно выполненную работу, я бы не хотела, например, чтобы пилот самолёта, на котором я лечу, был перфекционистом. И вот почему

Эта статуя  несовершенна. Но зацикливаться на ее недостатках будет именно перфекционист
Эта статуя несовершенна. Но зацикливаться на ее недостатках будет именно перфекционист

Перфекционисты во внештатных ситуациях абсолютно непредсказуемы.

Потому что они зацикливаются на том, что еще можно, по их мнению, исправить.

Однажды весёлая компания неравнодушных педагогов решила создать свою авторскую школу. Ну, конечно, не без своего интереса - им не хотелось учить своих детей в обычной школе, в шаблонной казарменной обстановке.

Они взяли своих детей и детей своих друзей и стали учить по-своему. Результаты были прекрасные, поэтому захотелось ещё и подзаработать. Коллектив решили расширить, пригласили лучших учителей города - отличников образования, победителей конкурсов, обладателей почётных званий.

И школа чуть не развалилась, потому что почти всё они оказались... перфекционистами.

А перфекционизм по своей сути - это невроз.

Заметьте, у каждого перфекциониста, кроме его въедливости, трудолюбия и профессионализма, есть определённые "пунктики" : Кто-то "помешан" на чистоте, кто-то на планировании, кто-то на правильном режиме дня и правильном питании.

Короче, каждый умный учитель знал, как усовершенствовать воспитание и образование детей. И его мнение было выработано в результате личного опыта.

Поэтому в школе начался кошмар и ужас, который закончился массовым уходом почётных учителей, и заменой их на молодых и неопытных педагогов, которые просто хотели, чтобы детям было в школе хорошо.

Перфекционизм - это постоянное страдание.

Потому что мир несовершенен, и видеть весь этот мусор на улице, "бесвкусно" одетых людей и наши криво-косо построенные дома для перфекциониста реальное мучение.

У одной девушки, которая обратилась ко мне за психологической помощью, очень болели и воспалялись глаза, врачи не могли найти реальную причину.

Оказалось, что у неё была такая привычка: идя по улице, она мысленно исправляла несовершенства вокруг: представляла, как женщина в пальто идёт не "в этом ужасном шарфике", а в том, что гармонирует с её сумочкой, мысленно " выравнивала" кривоватые ноги у коренастого мужчины, представляла облупившуюся стену дома отремотированной. Конечно же, её мозг кипел, а глаза напрягались.

Как только она оставила эту привычку, ей не только стало психологически легче. У неё выздоровели глаза.

Поэтому, если вы чувствуете, что начали зацикливаться на каком-нибудь "усовершенствовании", срочно прекращайте это делать. Поберегите свою психику.

Некоторые дела можно даже попробовать делать " спустя рукава" Перфекционистам этот новый опыт доставляет новое, реальное удовольствие. Можно полениться, можно расслабиться. Можно увидеть какую-то незначительную ошибку, и... оставить всё как есть.

( А можно еще задать себе один простой вопрос, который помогает избавиться от всего лишнего. Об этом потом можно прочитать здесь)

Почувствовать себя обычным, несовершенным человеком помогает природа, в которой нет ни одного идеально прямого дерева и совершенно симметричных элементов. Даже человеческое тело не обладает идеальной симметрией.

В природе всё функционирует, но нет ничего идеального. Почему тогда мы должны так изощряться? Оно не стоит того. А вы как считаете?

Если понравилась статья, ставьте лайк, пишите комментарии.

Подписывайтесь на канал.

Подписаться на канал можно здесь.

Желаю вам счастливых отношений

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц