Сейчас расскажу одну вещь, которая полностью перевернет ваше представление об обиде.
Вчера я была на одном семинаре по психологии поведения, где очень большой и крутой дядька рассказывал очень умные вещи. У него очень много дипломов, наград, да и в целом человек преподносит себя так, что ему хочется доверять.
Он много рассказывал про эмоции человека и про то, как их правильно проживать. Но больше всего мне запало про обиду.
Обида - это на самом деле направленная злость на себя. Это своего рода перевернутый гнев. То есть человек против вас что-то сделал. У вас появляется злость. Но эту злость вы не направляете на человека. Вы направляете её на себя и как бы обижаетесь.
От того что вам обидно плохо только вам. Остальному окружению все равно на это. Поэтому страдаете только мы сами. А оно вам надо?