⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
Есть много книг, тонко и не очень пытающихся донести до вашего сознания одну простую мысль: счастье в жизни заключается в самой жизни, притом в том виде, в котором она нравится именно вам. У меня получилось запутанно) У других получается проще, но не совсем полно.
Кто-то пишет о здоровом эгоизме. Мол, нет ничего зазорного думать в первую очередь о своих интересах. #Уметь_говорить_нет и отстаивать свои границы.
Другие пишут о любви к себе. Отчасти эти мысли перекликаются. Ведь #любовь_к_себе есть принятие себя в том виде и формации, какая уж есть. Без оглядки на общественное мнение по этому поводу. А значит, без постановки в приоритет чужого мнения, как и чужих желаний.
Третьи более тактичны, и тонко намекают, что мнения противоречивы. И если проследить историю их появления и исчезновения, закрадывается мысль об их прямой связи с модой. Если корректно использовать здесь это слово) А значит, опираться на эти самые мнения нужно с осторожностью, и больше #слушать_себя.
Так вот Томми Яуд своей мощной рукой взял да и сгреб все эти направления в одну большую кучу. И не просто сгреб, а довел до такого абсолюта, что в одних местах смеешься, а в других — искренне пугаешься.
Если смотреть на его творение поверхностно, можно сказать, что это книга о том, как не делать то, что очень сильно #не_хочется. Каждый из нас наберет массу таких вещей, и сталкиваемся мы с ними чуть ли не каждый день. Я например ненавижу спорт. И каждый раз, когда надо идти в зал, трачу массу усилий на то, чтобы себя заставить. И если у меня нет нужного количества энергии, я пропускаю тренировку.
Что происходит дальше? #Самобичевание. Я начинаю ругать себя на чем стоит свет. С чувством. Думаю, все это проходят. Слопанный торт вечером. Бокал вина среди недели. Недочитанная книга. Потраченные деньги. Любое невыполнение задачи, которую вы себе поставили.
Если вы еще не заметили (или не слышали — что странно, ведь эта мысль звучит нынче из каждого утюга), ругать себя вредно. Особо ситуации это не помогает: ведь если вам снова не хватит силы воли, вы сдадитесь и в следующий раз. Независимо от того, ругали вы себя в прошлый раз или нет.
А вот вреда громадье: ваш день испорчен, позитивные эмоции, полученные от того, что вы себе разрешили в порыве страсти, сведены на нет, а #самооценка падает ниже плинтуса. Такие дела.
И вот именно для тех, кто ну никак не может отучиться себя ругать, написана книга #Ни_хрена_я_не_должен.
Она не перестроит ваше мышление по-новому. Хотя автор и считает, что да, но однозначно нет. Этого не достичь чтением одной книги, как это не прискорбно. К тому же, некоторые утверждения уж чересчур хлесткие и затрагивают сугубо личное, а потому просто отвергаются сознанием на автомате. Например, мысль про детей.
#Книга вообще весьма категорична, я уже упоминала об этом ранее. И если ее читать, скажем так, «на голубом глазу», она не вызовет у вас ничего кроме агрессии. Потому что автор говорит в ней достаточно отвергаемые социумом вещи. Например:
- Хочешь бухать — бухай
- ЗОЖ и вегетарианство — полная херня
- Работа — удел неудачников
- Спорт вреден
Ну и так далее и тому подобное.
К сожалению, если вы на полном серьезе прочитаете книгу именно сведя ее к вот таким вот постулатам, вам читать ее не просто не стоит, а категорически нельзя.
На самом деле автор сделал абсолютно то же самое, что делают сторонники каждой из рассмотренных теорий, только с точностью до наоборот. Он берет утверждение, весьма популярное в современном обществе, переворачивает его с ног на голову и убеждает вас (как и в жизни, не особо твердыми аргументами), что это исключительная #правда, которой надо следовать.
ОМГ, это ли не крайний уровень сарказма?
Я это понимаю. А потому отношусь к книге абсолютно так, как и должен относится совершенно здоровый психологически человек. Я словно смотрю на себя в кривое зеркало, и мне становится совершенно очевидно, как порой глупо я себя веду, поддерживая ту или иную дурацкую идею, навязанную мне извне. И не просто поддерживая, а унижая и принижая себя в процессе.
Если вы сможете посмотреть на эту книгу так же — это прекрасно. Покупайте, читайте и перечитывайте. Устраивайте таким образом разгрузочные дни своему монстру «должен» — потому как он и вправду частенько мучает вас и заставляет страдать.
Если же вы всем сердцем не принимаете указанные выше мысли, вам лучше книгу не трогать и пальцем. Иначе в лучшем случае вы ее не поймете. А в худшем она возмутит вас до глубины души.
Я же ставлю книге десять звезд: спасибо Шону Бруммелю, это было #весело!