В этой статье я покажу женскую тренировку для ног. Моя подопечная покажет упражнения для мышц ног, с помощью которых ты сможешь накачать ягодичные и бедра! Приятного просмотра! Подписывайся на канал и ставь лайк, чтобы не пропустить полезные статьи и тренировки!