Знаете, я из тех людей которые всю свою жизнь пытаются худеть. 1001 попытка не есть лишнего, 1001 попытка соблюдать режим. Что я только не делала за свою жизнь чтобы избавиться от ненавистный мне килограммов, и каллории считала, и голодала, и очищала организм маслом, расторопшей чистила печень, пила таблетки... Вообщем "убила" весь свой метаболизм от слова совсем. Не могу сказать, что результата не было совсем, он был, но был не долгим, как только я начинала жить привычной жизнью, вес возвращался с приличным плюсом. После второй беременности, когда мой вес стал зашкаливать, я осознала, что так дальше ну нельзя, что жизнь одна и я хочу быть красивой, красивой именно для себя, стать для себя красавицей, ведь для женщины нравится себя равно уверенность в себе, блеск в глазах, энергия, думаю женщины меня поймут... На этот раз я решила подойти со всей ответственностью и начать свое преображение с научного подхода, основываясь на медицине и психологии. В просторах интернета полно литературы,