Найти в Дзене
ГАСТРОНОМ.РУ

Стейк с «пастой» из моркови

Мужчины наверняка оценят такое блюдо, а девушки... тоже от нашего стейка не откажутся. Конечно, «зожная» паста из моркови хороша, но главное действующее лицо на этом ужине – мясо! Для приготовления 2 порций нужно: На нашем сайте www.gastronom.ru есть много ценных материалов – для обсуждения и знания. У нас есть и более 47 100 рецептов – для опыта и приготовления! Подписывайте на наш канал. Гастроном в каждый дом!
Оглавление

Мужчины наверняка оценят такое блюдо, а девушки... тоже от нашего стейка не откажутся. Конечно, «зожная» паста из моркови хороша, но главное действующее лицо на этом ужине – мясо!

Больше рецептов овощных блюд см. на gastronom.ru
Больше рецептов овощных блюд см. на gastronom.ru

Для приготовления 2 порций нужно:

  • 2 стейка весом по 180–200 г
  • 3 крупные морковки
  • 2 апельсина
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст. л. зернистой горчицы
  • 100 мл белого сухого вина, бульона или воды
  • оливковое масло
  • 1 ч. л. свежемолотой зиры
  • соль, свежемолотый черный перец
  1. Натрите стейки солью и перцем со всех сторон.
  2. Апельсины вымойте щеткой, обсушите, снимите мелкой теркой цедру и выжмите сок. Раздавите чеснок, очистите и мелко порубите.
  3. Смешайте апельсиновый сок, цедру, горчицу, чеснок и зиру. Добавьте 2 ст. л. масла. Смажьте этой смесью стейки и маринуйте при комнатной температуре 30 мин.
  4. Морковь очистите при помощи ножа для чистки овощей, нарежьте тонкими широкими лентами. Вскипятите в широкой кастрюле примерно 1 л воды, посолите, опустите ленты моркови, варите на сильном огне 2 мин. Откиньте на дуршлаг.
  5. Ножом снимите маринад со стейков (сохраните его). В большой сковороде нагрейте 1 ст. л. масла и поджарьте стейки до желаемой степени прожарки, переворачивая раз в 1 мин. Выложите стейки на доску, прикройте фольгой.
  6. В сковороду, где жарились стейки, влейте вино/бульон/воду и соскребите все прижарки. Доведите до кипения, положите морковь и влейте маринад от мяса. Готовьте на сильном огне 2–3 мин.
  7. Подавайте тонко нарезанные стейки с «пастой» из моркови.

На нашем сайте www.gastronom.ru есть много ценных материалов – для обсуждения и знания. У нас есть и более 47 100 рецептов – для опыта и приготовления!

Подписывайте на наш канал. Гастроном в каждый дом!