Кожа на самом деле является самым большим органом тела. Он помогает регулировать внутреннюю температуру, позволяет организму удерживать жидкости (предотвращая обезвоживание) и удерживает вредные микробы снаружи. Кожные заболевания очень распространены и в любой момент времени поражают каждого третьего американца. Распространенные кожные заболевания включают акне, контактный дерматит, доброкачественные опухоли, рак, атопический дерматит (также называемый экземой) и псориаз. Рак кожи является наиболее распространенным диагнозом рака в Соединенных Штатах (но меланома, на которую приходится большинство смертей, связанных с раком кожи, составляет менее 5 процентов всех диагнозов рака кожи).
Крупное национальное обследование показало, что люди с проблемами кожи часто ищут дополнительные подходы к здоровью, и что витаминные, минеральные и растительные добавки являются наиболее часто используемыми дополнительными подходами.
Что говорит наука
Было проведено несколько исследований, посвященных дополнительным подходам к здоровью при заболеваниях кожи, и те, которые были проведены, как правило, невелики и плохо разработаны.
Некоторые кожные заболевания могут быть признаками основной медицинской проблемы. Если состояние вашей кожи не улучшается или не ухудшается, вам следует обратиться к своему врачу.
Атопический дерматит
Эффективность гомеопатии, гипнотерапии/биологической обратной связи и массажа при экземе не доказана.
Исследования, включающие пробиотические добавки, назначаемые беременным матерям и младенцам, дали неоднозначные результаты; однако результаты обзоров литературы свидетельствуют о том, что назначение определенных видов пробиотиков, в частности Lactobacillus rhamnosus GG, беременным матерям и/или младенцам может быть полезным—особенно в дополнение к традиционному лечению.
В одном обзоре литературы был сделан вывод о том, что существует мало доказательств того, что пероральное или местное применение китайских травяных смесей снижает тяжесть экземы у детей или взрослых.
Польза рыбьего жира, витамина Е, минералов, поливитаминов, витамина D, селена, витамина В6, цинка, облепихового масла, конопляного масла и подсолнечного масла, принимаемых внутрь при экземе, не была установлена в результате ограниченного числа исследований, проведенных на этих продуктах.
Псориаз
Результаты небольших клинических испытаний показали смешанные результаты для рыбьего жира, принимаемого внутрь, который, возможно, потребуется принимать в течение 6 месяцев, чтобы увидеть улучшение.
Было показано, что форма бальнеотерапии, называемая климатотерапией Мертвого моря, и искусственная климатотерапия, имитирующая среду Мертвого моря, полезны при псориазе.
В некоторых клинических исследованиях рассматривались иглоукалывание и некоторые растительные экстракты (используемые местно) при псориазе, но исследований было мало, они были небольшими и плохо разработаны, поэтому эти подходы не могут быть рекомендованы.
Угревая сыпь
Нет достаточно строгих исследований, чтобы рекомендовать местную терапию акне с использованием масла чайного дерева или пчелиного яда.
Импетиго
Научных данных недостаточно, чтобы рекомендовать масло чайного дерева, оливковое, чесночное, кокосовое масла и мед мануки в качестве средств от импетиго (распространенной бактериальной инфекции кожи у маленьких детей).
Побочные эффекты и риски
Соединение под названием “черная мазь” рекламируется в Интернете для лечения различных кожных заболеваний. Однако, если в нем содержится кровянистая капуста (Sanguinaria canadensis), она может разъедать кожу.
Хотя климатотерапия Мертвого моря была признана эффективной, дополнительное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца может увеличить риск развития рака кожи.
Если вы подумываете о том, чтобы дать ребенку пищевую добавку или попробовать другой дополнительный подход к здоровью, особенно важно проконсультироваться с врачом вашего ребенка. Для детей было изучено несколько дополнительных подходов.
Если вы рассматриваете пищевую добавку, помните, что “натуральная” не означает “безопасная”. некоторые пищевые добавки могут иметь побочные эффекты, а некоторые могут взаимодействовать с лекарствами или другими пищевыми добавками. Прием слишком большого количества добавок или замена добавок лекарствами, отпускаемыми по рецепту, может быть вредным и даже опасным для жизни.