К сожалению, люди не рождаются взрослыми с багажом знаний. Я встречалась 5 лет с парнем, а потом рассталась. Многое могу вам поведать об этой истории и моих переживаниях.
Итак, как же я смогла пережить тяжелую утрату для себя и как мне помогла мама?
Больно, грустно и одиноко
Это то, что чувствует любой человек при расставании. Все как-то пытаются отвлечься, изменить свой образ жизни и забыть то, что связывало с любимым раньше. В целом это правильно.
Но сейчас я дам советы для родителей, которые помогут наладить отношения с ребенком и помогут самому ребенку справится с уходом близкого человека:
- Примите на себя роль "покинутой" и дайте совет из жизни. Никогда не позволяйте себе говорить: "Да что там рассталась? Вот я работаю по 8 часов в день". Вы не имеете права ставить себя выше других. Если человеку больно — нужно помочь;
- Дайте эмоций. Не просто сходите в кафе или кино, это обычные вещи. Дайте ребенку то, что он запомнит навсегда. Возможно, вы что-то запрещали раньше, сейчас самое время разрешить. Выброс гормонов даст понять, что с вами тоже бывает хорошо, а настроение станет лучше;
- Слушайте. Если ваш ребенок не хочет с вами разговаривать на счет расставания или закрывается в комнате, то не лезьте к нему с расспросами. То, что вам нужно знать, расскажет сам.
Слушайте, когда просят и не трогайте, когда не просят; - Подарки. Опять же положительные эмоции. Закажите любимую еду вашего ребенка или новую одежду. Дайте погулять с друзьями или просто прогулять пару дней школы и репетиторов. Пусть подросток придет в себя.
Это только те советы, которые помогли мне и моей маме наладить со мной контакт.
Родители
Всегда примеряйте ситуацию с ребенком на себя. Не забывайте, что не у вас одних есть чувства, другим тоже может быть больно и не меньше, чем вам.
Иногда лучше обратиться к психологу на пару месяцев. Он проработает эту проблему, а также другие травмы, от которых нельзя спрятаться. Мы все живые люди.
Итог
Никогда не унижайте и не обесценивайте проблему. Так вы потеряете контакт и его будет очень сложно восстановить. Хватит жить отсылками воспитания из СССР, т.к все люди 30+ давно покалеченные взрослые. Вы же не хотите, чтобы ваш ребенок имел проблемы с психикой??
Я устроила опрос среди друзей: "Что вас отпугивает в девушках?". Ответы удивили, хотя мужчинам уже 40+
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки. Вас ждет много интересных статей о моей жизни и о психологии.
#отношения #психология #дети #расставание #развод #родители #женщина #любовь #помощь #мужчина