Здравствуй, дорогой читатель!
Как ты уже понял, сегодня мы поговорим о такой эмоции как стыд. Что это такое и с чем его едят.
Вообще, по своей сути, такая эмоция как стыд, является бессмысленной. Кто-то спросит - почему бессмысленной?
Давайте посмотрим на стыд немного со стороны. Чего обычно стыдится человек? :
-своей внешности
-своих родителей
-своей работы
-своих доходов и т.д. и т.п.
Список можете продолжить сами, если более глубже посмотрите на эмоцию стыда. Это всё равно, если бы писатель написал книгу и стыдился бы этого, кинорежиссёр стыдился бы своего фильма, модельер стыдился бы своей одежды, художник своих картин... список можно продолжать до бесконечности. Вот и получается, что такая эмоция как стыд, является по своей сути, совершенно бессмысленной. А избавление от неё, вообще является делом неблагодарным... Ну это как попытаться наступить на свою собственную тень. Она вроде рядом, но как только ты пытаешься на неё наступить, она всё время убегает. Почему? Потому что тень является вторичным явлением. Так и стыд. Эта эмоция является вторичным явлением.
Так что же делать? Так и жить с этим чувством, которое мешает и от которого ты хочешь избавиться?
Что такое стыд по своей сути? Это осуждение самого себя.
Как только вы поняли суть стыда, нужно понять почему оно возникает.
От ваших мыслей. Нужно научиться мыслить так, чтобы не активировать это суждение самого себя. Мысль первична, стыд вторичен. Вы не можете изменить место своего рождения, цвет кожи, родителей и т.д., но вы можете изменить себя сегодняшнего, чтобы в дальнейшем у вас не возникало чувство стыда за свои поступки, за самого себя. То что произошло, нужно принять как свершившийся факт, который нельзя изменить.
Но вот день завтрашний, зависит только от нас самих! С какими мыслями и эмоциями мы делаем себя будущего? (Об этом в моих предыдущих статьях). Напомню - всё зависит от наших мыслей. Мы сами являемся Творцами своей реальности. О чём думаем, то и притягиваем.
И здесь нужно взять ответственность за себя завтрашнего, за свою жизнь без сожалений и стыда. Это большая ответственность. Не каждый человек может перестать жить прошлым и двигаться вперёд, не каждый человек ХОЧЕТ меняться к лучшему. Но до тех пор, пока вы будете "лелеять" себя прошлого со своими страхами, низкочастотными эмоциями, вы так и останетесь на уровне стыда и сожаления и будете смотреть на красивое будущее, как на нечто недосягаемое.
Перенесите фокус своего внимания на себя будущего, улучшенную версию себя, и вы сразу расширите диапазон реальности. Вы становитесь настоящим Творцом себя настоящего и будущего. Этот процесс такой захватывающий, что вы сами не захотите вернуться, и даже вспоминать прошлую версию себя.
Помните, всё зависит от наших мыслей!
Удачи Вам, дорогой читатель и до новых встреч!