В продолжении темы измерения веса тела, я использую умные весы фирмы PICOOC. При взвешивании через ступни пропускается слабый электрический импульс. Так датчики измеряют сопротивление тканей. С помощью этих данных, динамики их изменений и параметров пользователя (возраст, рост, пол и этническая принадлежность) происходит расчет показателей состава тела.
У всех есть смартфон и очень просто установить соответствующее бесплатное приложение. Да, да, теперь все данные будут в Вашем телефоне.
Минимум настроек и погнали разбирать Вас на составляющие.
Честно сказать, результаты измерений могут и не порадовать, но что есть, то есть. Программа попросит заполнить начальные данные, которые в дальнейшем Вы будете пополнять:
Осталось наметить цель:
Данные измерений будут накапливаться и Вы сможете видеть результаты на графиках:
Поздравляю, Вы приобрели молчаливого свидетеля Вашего образа жизни, питания, двигательной активности. Это Ваше тело и только Вам решать, улучшать его или жить в прежнем русле.