О, я точно чувствовал, что мне не стоит туда ехать Сколько раз с тобой случалось подобное? Мы посоветуем, как научиться прислушиваться к своей интуиции.
Такие фразы, как «я мог бы», «я должен», «я думаю», «я думаю» и «я знал» - все это проявления интуиции. В нашей голове много голосов. Мы найдем здесь голоса наших родителей, учителей, голос внутреннего критика, и мы также найдем здесь тихий, бодрящий голос интуиции. У каждого человека есть «внутренняя система навигации», которую мы называем интуицией. Мы буквально слышим и чувствуем эту систему внутри. Как сделать так, чтобы у нас все работало идеально?
- Давайте сосредоточимся на успокаивающих действиях
- Давайте употреблять успокаивающие продукты (ограничьте в рационе жиры, сахар и кофеин)
- Позаботимся о регулярном сне и вставать рано утром
- Научимся распознавать голос интуиции
- Укрепим нашу уверенность в себе
- Давайте зададим голосу нашей интуиции вопросыДавайте не будем одурачены окружением
- На рынке есть множество эзотерической литературы, которая может нам помочь.
- Помогают медитация, йога, длительные прогулки и особенно одиночество.
- Регулярно очищайте свой разум и голову
И как это выглядит, когда ты уже на правильном пути? Учитель йоги Ливия объясняет: «Мне нужно время для принятия более серьезных решений. Иногда мне требуется несколько дней, чтобы почувствовать правильный путь. Я пытаюсь понять то, что я чувствую, я фиксирую каждую деталь этого чувства и я обратите внимание на мысли, которые они приходят ко мне. На ум могут прийти рассказ, книга, фильм. Вот тогда я понимаю, что это указывает мне путь. В какой-то момент я чувствую, что знаю и чувствую гармонию и уверенность. Я абсолютно уверен . "