Так-как у меня уже две недели нет обоняния, я решил попытаться разобраться в этом вопросе. Честно говоря, жизнь без обоняния (хоть это и не самое, конечно, страшное, что может с нами случится) меня немножко напрягает. Я не чувствую запах зелени на природе, как пахнет мой вкусный завтрак и даже (пардон) как от меня иногда пахнет:)) Думаю товарищи по несчастью, если таковы есть среди читающих, меня поймут.
Из опрошенных мною знакомых, кто переболел, выяснилось, что, как правило, обоняние теряли на 3-5-ий день после болезни. У меня оно исчезло на 3-ий. У одних исчезали только запахи, у других сначала запах, а через какое-то время вкус, третьи теряли сразу и запах, и вкус. На восстановление у них так же уходило разное время, к кому-то обоняние возвращалось спустя 2 недели, другим требовался месяц-полтора, а в особо редких случаях запахи и вкусы исчезали на полгода…Интересный факт: в Великобритании имеются случаи, когда у зараженных пропадали только запахи, и это был единственный симптом при легком течении заболевания.
Аносмия - так в медицинском обиходе называют полную утрату чувствительности к запахам.
Медики полагают, что отсутствие обоняния и вкуса при коронавирусе связано с попаданием инфекции в слизистые носовых ходов, что вызывает их отек, это и препятствует поступлению запахов. Кроме того, инфекция может проникнуть в участок коры головного мозга, отвечающего за запахи, что так же ведет к потери обоняния. В других случаях инфекция вызывает поражение нейронов, отвечающих за обоняние. Возможны комбинированные расстройства.
Можно ли вернуть запахи?
Чтобы ускорить процесс восстановления, рекомендуется проводить промывание носа солевым раствором, использовать сосудосуживающие и противовоспалительные спреи, но правильней было бы проконсультироваться с врачом, чтобы установить точную причину потери обоняния.
Существует простая и безопасная тренировка для возвращения обоняния. Следует ежедневно тренировать свои рецепторы - нюхать продукты с сильным запахом в течение 10-15 минут. Подойдет чеснок, кофе, цитрусы.
Нюханье я испробовал на себе, и могу сказать, что какие - то нотки запахов я начинаю улавливать. Возможно, это самовнушение или же они начинают сами по себе возвращаться. Для меня главное, что хоть что - то я начинаю чувствовать.
Как правило, способность различать запахи возвращается самостоятельно. Сроки могут варьироваться от 8-14 дней и до 1-3 месяцев после перенесенного заболевания. При большем сроке рекомендуется обращение к врачу.
А как у вас возвращалось обоняние? Сколько это заняло времени? Прибегали ли вы к каким-то методам, тренировкам? Дорогие читатели, делитесь своими историями в комментариях. Здоровья вам и всех благ!