В нашей жизни существует только 3 причины беспорядка и хаоса: страх, бессилие и сентиментальность. Именно они становятся нашими главными врагами. Но один из них вредит нам куда больше.
Страх является неотъемлемой частью нашей жизни. Однако иногда он не обоснован. Мы покупаем вещи про запас, переживая, что когда-то настанут тяжелые времена и мы не сможем обойтись без всего этого.
Однако важно понять, что в современном мире вы сможете приобрести все, что угодно и за любую цену. А потому потребности в накопительстве у вас попросту нет.
Бессилие выражается в нежелании противостоять каким-либо превратностям судьбы. Человек занимает позицию жертвы, искренне полагая, что никак и ни на что не может повлиять. Это ошибочное суждение, которое можно развеять только опытным путем - действием.
А вот сентиментальность или эмоциональный хлам оказывают на нас куда более пагубное влияние. Давайте разберемся с ним более подробно.
Невозможно, чтобы все было сентиментально
Сентиментальность - это внушение человека самому себе, что эта вещь имеет особую ценность. Но не материальную, а эмоциональную. Однако иногда мы награждаем ярлыком сентиментальности каждую вещь.
Подарок любимой бабушки может стать сентиментальной вещью, которую вы захотите сохранить. Но уж магнитик из путешествия такой сентиментальностью обладать не может и от него смело можно избавиться.
А потому так важно понимать, что именно для вас является эмоционально важной вещью. Если любую мелочь вы станете сохранять как память, то вы просто превратитесь в накопителя хлама. И коробочка с воспоминаниями превратиться в настоящую свалку.
Отпустите
Эмоции порой сильно охватывают нас в свои тиски. Важно критически подойти к ним. Часто мы сохраняем вещи не потому, что они для нас важны и памятны, а потому что какой-то близкий человек умер или мы испытываем чувство вины, если что-то не сохраним.
Осознайте, что умерший человек все равно останется в вашей памяти. А чувство вины не должно управлять вашей жизнью.
А как же подарки детей?
Когда у вас есть дети, вы сталкиваетесь с тем, что необходимо искать место для хранения их творчества. Но стоит ли действительно хранить все рисунки и поделки своего чада?
Если у вас очень творческий ребенок, который каждый день что-то придумывает и делает, то не стоит хранить все его плоды творения. Сохраняйте одну вещь раз в год или два. Так вы сможете отслеживать его прогресс, а не просто накапливать рисунки.
Если ребенок редко что-то делает или очень-очень старается что-то создать, то сохраните это. Но, опять же, достаточно 1-2 поделок в год.
Что делать с эмоциональным хламом окружающих?
1. Дети
Иногда дети сильно привязываются к чему-либо. Даже если это вещь кажется вам пустяковой, ребенок все равно должен САМ от нее отказаться. Это обязательно наступит, просто надо подождать.
Главное понимать, что для вашего ребенка эта вещь важна, и вы не в праве отнимать ее без разрешения.
2. Партнер
Иногда ваш партнер годами может носить одну вещь, которая уже потеряла свой презентабельный вид. Попробуйте поговорить с вашим партнёром на эту тему. Предложите альтернативный вариант для этой вещи.
Если партнер стоит на своем, то отпустите это. Пусть он сам примет это решение.
А у вас есть эмоциональный хлам? Готовы ли вы от него избавиться?