Цветопунктурой или хромотерапией называется западноевропейская методика воздействия на акупунктурные точки разноцветными лучами лазерной указки. Кто-то видит в ней сочетание древних традиций с современными наработками и технологиями, а кто-то склонен оценивать ее как цветовое шоу, весь терапевтический эффект которого ограничивается углубленной релаксацией после трудного дня.
Что собой представляет методика?
Классическая цветопунктура основана на принципах двух древних систем врачевания из разных культур:
- индийской аюрведе, тонко подметившей и начавшей использовать в качестве #лекарства влияние различных #цветов на организм человека;
- и китайской акупунктуре – стремящейся достичь терапевтического эффекта путем стимулирования особых точек, где выходят или пролегают максимально близко к коже т.н. энергетические меридианы (каналы тока Инь и Ян).
Во время сеанса хромотерапевт водит по телу пациента лазерной указкой, периодически меняя оттенки и задерживая ее в различных областях. Действо обычно проходит в тишине или под тихую ненавязчивую музыку, в полутемном помещении.
В дальнейшем первоначальная идея получила развитие в виде предназначенных для любительского использования аппаратов для хромотерапии. Эти компактные приборы работают от сети или аккумулятора. Они позволяют заниматься ею дома, в максимально комфортной обстановке, в любое время суток. Существует и оборудование хромотерапии для ванн и душевых комнат, в Москве его предустанавливают многие компании. Оно обеспечивает распространение разноцветных потоков на всю поверхность #кожи в сочетании с естественным расслаблением, даруемым теплой водой. Этот же эффект используется и в некоторых СПА-капсулах.
Основные принципы лечения цветом
Сеансы #терапии по этому методу редко длятся больше часа. Физический контакт с источником светового луча в них не используется, поскольку массаж здесь не предусмотрен. Для занятий цветопунктурой в ее классическом варианте необходимо знать:
- схему расположения энергетических меридианов;
- что за энергия (Инь или Ян) проходит по каждому из них;
- точки их выхода на поверхность;
- ток какой энергии в том или ином меридиане может отвечать за развитие различных недомоганий или заболеваний.
Самостоятельно провести полноценный курс цветопунктуры сложно – для него требуются хотя бы базовые познания в области древней медицины Востока. С аппаратом для хромотерапии в ванной или портативным прибором, удобным для освещения, к примеру, всей области лица либо стоп (мест самого плотного скопления акупунктурных точек) работать гораздо проще. Их достаточно включить, а остальное сделает заложенная в них программа, хотя во многие модели заложена и опция смены оттенков вручную.
Главные плюсы цветопунктуры
(c) Pixabay
#Лечение по этой методике не требует уколов, нажатий в определенных точках, прикосновений. Это сводит дискомфорт к минимуму и позволяет использовать игру отдельных элементов спектра даже у пациентов с аллергией и другими патологиями кожи. Кроме того, ее сеансы содержат сильный эстетический компонент. Они позволяют вдоволь полюбоваться игрой света и полнее расслабиться. А домашняя обстановка хоть и упрощает саму схему терапии (что не всегда положительно сказывается на результатах), зато она создает условия для максимального комфорта.
Отрицательные стороны цветопунктуры
Но несмотря на очевидные преимущества, данная система врачевания не лишена недостатков. Главный среди них – закономерные сомнения в ее эффективности, особенно у представителей научной (доказательной) медицины. Существование тока вселенской энергии, энергетических меридианов и других категорий, лежащих в ее основе, сложно зафиксировать и измерить с помощью приборов. А к физическому воздействию наподобие массажа, уже доказавшему свой терапевтический потенциал, в ней прибегать не принято.
Отдельные вопросы возникают и к любительскому ее исполнению. Применяемое на дому оборудование удобно, но организовать с его помощью тонкую «настройку» энергетических потоков в организме не получится. Иными словами, уже даже не врач, а мастер акупунктуры сказал бы, что окутывать все тело потоком, к примеру, красного или зеленого – это достаточно грубое решение, и оно может принести энергобалансу столько же вреда, сколько и пользы.
Кому стоит сходить на хромотерапию?
Такое лечение отлично подходит детям и взрослым с отклонениями либо заболеваниями ЦНС:
- бессонницей или постоянной сонливостью;
- высокой тревожностью;
- нервными тиками;
- депрессией;
- фобиями и ночными кошмарами;
- повышенной потливостью;
- крапивницей;
- тремором рук и др.
Применяется оно и в косметологии – для выравнивания дермы, повышения ее упругости, распрямления складок, снятия гипертонуса мимических мышц. Его также рекомендуют гастроэнтерологи – для снятия колик, спазмов желудка и кишечника, отладки стула.
Кому нежелательно проходить цветопунктуру?
Не следует прибегать к #хромотерапии при серьезных психических расстройствах (в силу непредсказуемости реакций пациента на действия терапевта), раке с любой локализацией опухоли, гипертонии и ее поздних осложнениях, например, при инсульте. Она также опасна при любых состояниях, угрожающих смертью или сопровождающихся острыми сильными болями, потерей сознания, комой, нарушениями сердечного ритма.
Значения цветов
(c) Pixabay
В хромотерапии, как и аюрведе, не обязательно использовать только входящие в радугу оттенки – главное, чтобы они были яркими. Каждый из них обладает собственным действием на организм.
- Красный тонизирует, повышает артериальное давление. Поэтому он показан страдающим гипотонией, а вот при высоком АД с ним следует быть осторожнее.
- Оранжевый тоже бодрит, но кроме того он выступает неплохим спазмолитиком и стимулятором пищеварения.
- Желтый нормализует мыслительные процессы и улучшает капиллярный кровоток. Часто используется для устранения высыпаний, целлюлита, сосудистых «звездочек».
- Зеленый хорош как средство успокоения расшатанных нервов и нормализации давления. Он также стимулирует к активности мышление и зрение.
- Голубой – отлично выравнивает ток лимфы и жидкостей в целом, понижает АД, успокаивает мигрень.
- Синий заметнее всего замедляет физиологические процессы. Он показан сангвиникам и лицам, склонным к повышенной кровоточивости, бессоннице, эпилептическим припадкам, отекам.
- Фиолетовый дарует глубокие, спокойные сны без кошмаров и покой почти медитативной глубины. С его помощью хорошо размышлять о сложных проблемах, не дающих покоя долгое время, решать внутренние конфликты, бороться с патологиями дыхательных органов.
Подробнее о значении и влиянии различных цветов читайте в материале Как разные цвета влияют на здоровье и эмоции человека
За один раз лучше не использовать больше 5 оттенков, так как телу пациента важно задать четкую «программу», а не «запутать» его окончательно.
Будет ли эффект от хромотерапии?
Потенциал влияния цвета на организм человека измерить современными приборами невозможно. Поэтому официальная медицина оценивает его как непостоянное, непредсказуемое, обычно очень небольшое либо вовсе нулевое. А саму хромотерапию она относит к разряду скорее расслабляющих, чем терапевтических методик. Однако эта точка зрения, во-первых, не исключает наличия у него лечебного эффекта, особенно для расшатанных нервов. А во-вторых, она подтверждает безопасность метода, если только не заменять им #терапию, особенно когда обращение к врачу должно быть немедленным. Плюс, она может стать одним из наиболее приятных с психологической точки зрения вариантов плацебо для податливых этому эффекту пациентов и в случаях, когда более глубокое вмешательство не требуется или может даже навредить (как, например, при синдроме Мюнхгаузена).
Если вы хотите найти способ лечения серьезного заболевания из альтернативных методов, и рассматриваете в этом качестве цветопунктуру, то делать этого не стоит. Можно потерять время, не получив лечебного эффекта. И совсем другое дело, если вы тестируете на себе возможности альтернативной медицины, будучи при этом здоровым. Ну, разве что немного усталым и грустным. В этом случае метод лечения цветом подойдет идеально. Не зря радуга стала символом радости.
Текст: Ольга Азбукина.