Здравствуйте, мой уважаемый читатель!
Давайте сегодня отвлечемся от такой серьезной темы, как житие-бытие в Советском Союзе и немного отдохнем. Добавим чуточку юмора в нашу копилочку.
Итак:
Если у вас еще нет никакого недуга, сотворите его себе сами. И почувствуйте разницу с ним и без него.
Сидение в очереди к специалисту в поликлинике принесет вам массу «положительных» эмоций, особенно, если рядом будут сидеть пожилые пенсионерки и делиться с вами своими мыслями о нелегкой пенсионерской жизни.
Если не знаете, как его, недуг, сотворить, так и быть поделюсь. Следуйте этим правилам, нарабатывайте себе вредные привычки и у вас все получится.
Правило первое.
Нужно обязательно сесть на диету. И чем строже она будет, тем лучше. После диеты есть захочется так, что не сможете удержаться. И жиренького, и сладенького, и тортика, и пироженку.
Ваш вес стремительно начнет увеличиваться. Жирок появится не только в тех местах, откуда сошел благодаря диете, но и в остальных других.
А вы его новой диетой, еще более строгой! И опять все сначала. Вверх, вниз, вверх, вниз. Ваш организм таких скачков может не выдержать, вот вам и первый недуг.
Правило второе.
Питаться нужно на бегу, перекусывать на ходу, перехватывать всухомятку, иначе как все успеть?
От завтрака отказаться, а уж поужинать всласть, обильно и вкусно. Перед сном обязательно скушать небольшенький такой кусочек тортика и запить его сладким чаем, а лучше колой или спрайтом.
Нарушение работы ЖКТ обеспечено.
Правило третье.
У вас есть дома компьютер, планшет или ноутбук? На худой конец – смартфон. Так вот, пяльтесь в него, сколько душе угодно.
Живите в соц.сетях, наслаждайтесь сериалами, играйте в игры, общайтесь с друзьями, не выходя из дома.
И ваше время до старости пролетит незаметно. К тому же походы к специалисту – окулисту вам обеспечены.
Правило четвертое.
На вид вполне «безобидная», но очень действенная привычка – недосыпание.
Она приведет к тому, что будет накапливаться усталость, появится раздражительность, а с ней и все те же нарушения работы ЖКТ. А это все, что вам и нужно.
Правило пятое и на сегодня последнее.
Лень, как образ жизни, обязательно поможет вам сотворить какой-либо недуг. Неохота отрываться от компьютера, лень делать уборку, вообще двигаться, не говоря уж о спорте или физических упражнениях.
Такой малоподвижный образ жизни и приведет к желаемому результату.
Этих пяти вредных привычек вполне достаточно для того, чтобы заработать какие-нибудь недуги и вполне насладиться общением и со специалистами, и с бабушками в поликлинике.
А, главное, понять, наконец, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.
Я уже даже не касаюсь трех самых-самых вредных привычек, о которых уже столько написано и сказано, что даже повторяться не хочется.
Примите пожалуйста во внимание, что это вредные советы и написала я их вовсе не для того, чтобы вы навредили себе, а для того, чтобы обратили внимание на свои собственные привычки.
Благодарю, что дочитали до конца. Поделитесь в комментариях о своих вредных привычках, и о полезных тоже можно. Отвечу каждому.