Застенчивость – психологическое состояние человека, которое мешает ему полноценно функционировать в обществе. Но что если застенчивость мешает заводить отношения, строить личную жизнь? Как от этого избавиться? ------------------------------------------------------------------------------------------------- Внимание! Хотите помочь нашему каналу? Помогите материально! Ссылка для материальной помощи каналу Знакомства Спасибо !!! ------------------------------------------------------------------------------------------------- В наше сумасбродное время, существует необъятное количество психологических тренингов, секс-уроков, и еще больше разнообразных книг. В принципе, уже на третьей книге и на втором тренинге начинаешь видеть один и тот же скелет психологического поведения. 1) Самооценка. Если вы сами себя не полюбите, тогда кто полюбит? Повышайте свою самооценку. Смените образ, изучите что-то новое, запишитесь на танцы... Сделайте для себя что-то, что заставит улыбнуться своему отражению