Простые правила позволят обезопасить от столь болезненного и неприятного проявления, как отложение солей в суставах.
Рекомендованная диета
Достичь желаемых результатов возможно только комплексным подходом к борьбе с недугом. Одним из обязательных условий является диетический рацион питания.
Рекомендованные продукты к употреблению:
- вареная рыба, мясо;
- грецкие орехи, фундук;
- виноград, абрикосы, сливы, апельсины, груши, яблоки;
- растительное масло;
- рис, геркулес, пшенная, гречневая, перловая крупа;
- морковь, картофель;
- огурцы, зеленый салат;
- красная икра;
- молоко;
- творог;
- куриные яйца;
- твердый сыр (за исключением острого);
- сметана, простокваша;
- сливочное масло;
- пшеничный, ржаной хлеб.
Помогают и растительные продукты. К ним относятся: арбузы, дыни, хурма, петрушка, укроп, сливы.
Из употребления следует исключить:
- цветную, брюссельскую капусту;
- помидоры;
- бобовые, горох, спаржу;
- рыбные, мясные супы;
- шпинат, щавель,
- жареные продукты;
- треску, сельдь, сардины, судак, шпроты;
- жирные продукты;
- острые, пряные соусы;
- маринады, соленья;
- кофе, крепкий чай.
При этом длительное голодание совершенно недопустимо. В противном случае в организме возникнет повышенная концентрация солей.
Народные средства от отложения солей:
Лавр
Пять листочков залить кипятком – 0,5 л. Варить данный состав минут 10. Обязательно процедив, следует добавить к нему 1 ст. л. меда. В полученную смесь нужно отжать сок из половины лимона.
Данное средство следует пить через соломинку маленькими глоточками. В течение дня нужно употребить весь отвар. На протяжении двух недель следует повторять процедуру. Столько же времени отводится на перерыв. Затем курс лечения возобновляется.
Фасоль
Вечером залить кипятком бобовые. Пропорции ингредиентов следующие: на 4 ст. л. фасоли приходится 4 стакана жидкости. Кастрюлю с залитым продуктом нужно тщательно укутать. Утром данное средство процеживается. Два стакана с жидкостью следует выпить днем. Из остального навара изготовляются компрессы для больных мест.
Вода
Данное средство является самым мягким и безопасным для очищения организма. Народное лечение в этом случае основано на применении горячей воды. Ежедневно утром, обязательно натощак, нужно выпивать 0.5 стакана жидкости. Данный способ лечения очень длительный, однако считается достаточно эффективным.
В комплексном лечении и для профилактики отложения солей рекомендуем попробовать наш Гель для тела ОТСОЛЛЕЙ при отложении солей Otsolley Lemilie Природная среда. Гель "Отсоллей" интенсивно питает и увлажняет кожу, делает ее эластичной. Активизирует обменные процессы, улучшает микроциркуляцию, регулирует водный баланс, производит вывод токсинов, препарат эффективен в составе комплексной терапии как вспомогательное средство при различных заболеваниях. Препарат эффективен: при болях, воспалительных процессах в суставах, вызванных нарушением обмена веществ в тканях, отложением солей и шлаков; при появлении наростов на стенках сосудов; при подагре, остеохондрозе, радикулите, остеоартрозе, грыже межпозвоночного диска, сколиозе; при образовании костных наростов; при невралгиях, люмбаго, ишиасе; при внезапной пронизывающей боли в области пояснице. Гель производит вывод токсинов, средство способно защитить суставы от появления солевых и белковых наростов.