Почему же нас так вдохновляют французские дамы? Мне кажется, ответ кроется в их естественности и простоте - но она лишь видимая. На самом деле, за кажущейся небрежностью скрывается большая работа. Французские секреты ухода за собой передаются из поколения в поколение и тщательно берегутся от чужих ушей. И все-таки мы можем немного заглянуть в будуар француженки и понять, как же добиться такого естественного лоска.
Секрет №1: Меньше - лучше.
У француженок есть негласное правило: природа уже наградила вас всем необходимым. Не нужно себя переделывать - постарайтесь подчеркнуть естественные достоинства.
Француженки стараются:
- Не красить волосы в оттенок, который отличается от естественного цвета больше, чем на два тона;
- Не носить маникюр неестественных цветов;
- Не перекрывать цвет кожи тональным средством;
- Делать акцент лишь на один элемент лица в макияже - либо глаза, либо губы;
- Приобретать одежду, которая не перебивает по яркости ее обладательницу.
"Если вы не помните, во что была одета женщина, значит, она была одета идеально"
Коко Шанель
Секрет №2: Уход важнее макияжа
Есть стереотип о том, что француженки не красятся. Это, конечно, неверно - недаром французские косметические бренды так популярны. Другой вопрос, что у Chanel или Dior вы вряд ли найдете яркие тени, плотный тональный крем или помаду зеленого цвета. Но во что француженки действительно готовы инвестировать - так это в уход.
В понятие "уход" входит много составных частей. В целом, весь этот процесс основывается на культурных особенностях французского общества.
Например, во Франции не очень принято быть "не в форме". Поэтому большинство женщин либо отчаянно худеют (об этом мы поговорим как-нибудь в отдельной статье), либо посещают тренажерный зал. При этом говорить об этом вслух считается mauvais ton - неприлично. Вот всем и кажется, что француженки такие стройные просто так, без причины.
Кожа, волосы и ногти - другой важнейший аспект ухоженной внешности. Я отчаянный противник покупки чрезмерно дорогих средств для ухода, и французы в этом со мной согласны, это вообще довольно тщательная в плане денег нация. Поэтому уход складывается из нескольких вещей:
- Неокрашенные волосы всегда более здоровые. Это хороший пункт экономии. Все, что вам понадобится - подходящая вашему типу волос маска (иногда француженки оставляют ее на волосах и смело бегут по делам, поэтому в метро можно увидеть такие вот "немытые" хвостики) и спрей для укладки. Естественные волосы во Франции считаются эталоном, потому что кельтские гены не склонны к гладким, тонким волосам;
- Уход за кожей складывается из регулярного режима дня, правильного питания с большим количеством жиров (так называемая средиземноморская диета), использования SPF-крема и крема для глаз и шеи. И да, француженки посещают косметолога, но никому об этом не рассказывают!
- Уход за ногтями прост: естественная длина, базовое покрытие или его отсутствие. Опять же - пункт экономии. Если у вас слоятся или ломаются ногти без покрытия, выбирайте нейтральный цвет.
Секрет №3: регулярно отдыхайте.
Франция делится на две части - Север и Юг. Север, включая Париж, - это регион бизнеса, производства и роста. Юг (Ницца, Канны и т.д.) - это регион-рекреация. Там мало рабочих мест, в основном на постоянной основе проживают люди старшего возраста, молодежь предпочитает мегаполисы на севере.
Летом и в отпускные сезоны в стране идет внутренняя миграция - люди с севера едут на юг отдыхать. Средиземноморское солнце, по словам французов, творит чудеса с кожей и волосами. А что же делать нам в России, где девять месяцев из двенадцати солнце - большая редкость?
Постарайтесь внедрить в режим дня продуктивный отдых. Например:
- Возьмите в привычку устраивать 15-минутный сон (дремоту), придя после работы, прежде чем приступить к оставшимся делам;
- Почаще гуляйте на свежем воздухе, только не забывайте про увлажняющий крем, если на улице мороз;
- Делайте пятиминутные паузы в работе, чтобы расслабить глаза и мышцы лица, можно делать аккуратный самомассаж;
- Позвольте себе отоспаться в выходные, но не увлекайтесь недосыпами в рабочие дни;
- Старайтесь сделать свой отдых более активным, танцуйте, играйте с детьми, устройте легкую пробежку на прогулке с собакой.
По возможности отправляйтесь в отпуск в солнечные страны или регионы, а чтобы сохранить легкий бронзовый загар, не увлекайтесь солнечными ванными до обгорания.
Вот та малая часть секретов, с которыми вами поделится француженка, если вы станете ее хорошим другом. Отдыхайте, уделяйте меньше внимания декоративной косметике и правильно питайтесь, и помните: ваша красота уже с вами, нужно только ее показать миру.