Много новых подписчиков в инстаграмм. Давайте знакомится.
Меня зовут Белая Екатерина. Я практикующий психолог.
Закончила СПБГУ факультет психологии. Сбылась моя большая мечта.
Повышала квалификацию в институте психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского.
Я работаю в методе КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) Метод помогает менять уже сложившиеся паттерны поведения, и изменения в жизни видно сразу.
Я сопровождаю на пути изменений, бережно прорабатываем негативные убеждения, которые мешают вам жить своей счастливой жизнью, мечтать, понимать себя и слышать себя.
В консультировании опираюсь на конфиденциальность, безопасное пространство, безооценочность, строю работу на доверии, поддержке и честно озвучиваю свое мнение. Я не навязываю свою позицию, но буду возвращать клиента к реальности, если понадобится.
Чаще ко мне обращаются с запросами по самооценке, депрессии и апатии, построение отношений с собой, с партнером или родителями, со страхами и тревогой, с трудностями понимания эмоций своих и чужих.
Так же обращаются по вопросу токсичных отношений, травматических событий детства.
Обращаются чаще женщины, редко мужчины. Как психолог работаю с начинающими психологами.
А так же провожу групповые супервизии и интервизии, и веду группу раз в месяц коллег, с кем училась.
Я много учусь и прохожу супервизии групповые и личные. Это важно для развития себя как отличного специалиста в своей сфере.
Еще я уделяю время благотворительности. Раньше это был фонд «Наши дети», «Розовый слон». Последние два года я сотрудничаю с АдВитой. Я люблю вышивать, вязать, лепить из глины и фарфора, мастерить что-то руками.
Я верю, что каждый взрослый человек сам в силах сделать выбор, куда двигаться, но иногда помощь и взгляд со стороны помогают понять желания быстрее и эффективнее. Если сейчас запутались и не понимаете куда двигаться, записывайтесь на консультацию. Будем вместе разбираться.