Все в нем бесит- как говорит, что делает, его поведение, всёёёё…..😡
А теперь посмотри на это со стороны, просто как камера, без звука. Смотри на эти ситуации как посторонний человек. Посмотри на себя и на него. Обрати внимание на поведение, выражение лица, на его походку, черты лица. Посмотри на свое поведение, выражение лица. Какие на нем эмоции, как тебе кажется?
Если бы это было в кино, что бы ты подумала? Что тебе захотелось сказать, сделать? Ответь сама себе и подумай, можно это изменить? Что они делают не так?
А теперь перенеси эти мысли в реальность на себя. Что тогда бы поменялось в твоей жизни? Поменялось ли твое отношение к НЕМУ? Все еще бесит? Или бесит, но уже меньше?
Очень часто мы в других людях видим какие-то свои черты характера, поведения, которые не нравятся. Например, хотела бы утром еще полежать, понежиться в постели. Но не позволяешь, потому что мама говорила надо рано вставать, готовить завтрак мужу. В первую очередь накормить все семейство. Может еще есть кошка, собака, они тоже голодные. И ты переборов себя встаешь, думая, вот он то еще лежит в постели. И это начинает раздражать, почему я …….😩
Вечером ты бы хотела сходить в кино, погулять, поужинать в кафе. В реальности бежишь домой, никому не сказав о своих желаниях. Делаешь что-то на автомате. По дороге домой, разговариваешь по телефону с подругой. Слышишь, что они с мужем что-то купили и счастливы. А еще они сейчас в кафе и там очень уютно и приятная живая музыка. Недовольство копится.
И тебя накрывает – почему у тебя все не так? И вот ответ – мы сами делаем свою жизнь такой. Посмотри, что прямо сейчас ты сможешь изменить? Можешь сказать о своих желаниях кому-то? Сделай маленький шаг к исполнению мечты, позволь себе это. Разреши проявиться той, закрытой части себя. Попробуй сделать тоже, что в других тебя бесит. Например, возьми и не приди во время на встречу (если ты всегда кого- то ждешь и тебя бесит не соблюдение договоренностей). Не убери одежду на место, а оставь где сняла (если тебя бесит, что кто-то не может за собой убрать), признайся себе, что иногда и тебе не хотелось бы прибирать. Может тебя бесит потому что ты всегда должна быть идеальной для кого-то , как в детстве. И ты боялась не соответствовать. И это вообще, не про твою ответственность, а про твой страх стать плохой….🤔
Сейчас ты взрослая, и только ты решаешь, как тебе жить! Ты сама делаешь свой выбор!🌸
Береги и цени себя!!💖