Нехватка витаминов на коже сказывается не наилучшим образом. Всем известно о том, что в период гиповитаминоза кожа тускнеет, становится блеклой и шелушится. Если вы увидели у себя хотя бы пару схожих признаков, срочно принимайте меры. Нужно насытить свою истощенную кожу витаминами А, Е, В.
Витамин А для кожи
Витамин А делает кожу упругой и эластичной. Все знают то, что при его недостатке кожа становится как бы шершавой и шелушится, возникает угревая сыпь. Несомненно, стоит упомянуть то, что в углах губ, на крыльях носа и на носогубных складках появляются воспаленные трещинки, а около глаз «гусиные лапки».
Обычно, витамин А для кожи лица можно отыскать в анти возрастных и питательных кремах, в сыворотках и масках, в тониках и в продуктах для лечения угревой сыпи. Все косметические средства с витамином А в составе обязаны иметь ретинол, ретинол пальмитат, ретинол ацетат либо ретиноловую кислоту.
Ретинол рекомендуют применять лишь после 35 лет. Очень хочется подчеркнуть то, что в последних вариантах, разрешается применение ретиноловой кислоты, которая мягче действует на кожу. Надо сказать то, что то же самое касается и беременных, им необходимо на период вынашивания плода отказаться от приема препаратов, содержащих витамин А, воспользоваться косметическими средствами, в состав которых он также входит.
Витамин Е для кожи
Витамин Е для кожи, в общем то, является источником юности. Очень хочется подчеркнуть то, что он способствует лучшему кровообращению, ускоряет обменные процессы в эпидермисе, быстро выводит лишнюю жидкость и токсины. Несомненно, стоит упомянуть то, что витамин Е содержится в питательных и увлажняющих кремах для лица, масках, пилингах и маслах. Традиционно на упаковке в составе косметического средства его можно отыскать под названием токоферол, альфа-токоферол, гамма-токоферол, сигма-токоферол и токоферол-ацетат. Последний дает самый слабенький эффект, практически поверхностный.
Этот витамин полезен для юный кожи, так как способен бороться с воспалительными процессами, которые нередко появляются в молодости. Нужен витамин Е и возрастной коже, так как является мощным антиоксидантом. Почти все производители включают витамин Е в состав косметических средств, созданных для разных возрастных категорий, самые разные кремы, пенки для умывания, сыворотки, косметические маски для лица дизао органикс, к примеру, его сдержат.
Витамины группы В для кожи
Еcли ваша кожа покрылась розовыми пятнами, стала сухой, шершавой и начала, в общем то, шелушиться – вероятнее всего, таким образом на ней сказывается нехватка витаминов группы В. Эта «дружная семейка» участвует в обменных действиях жиров, белков и углеводов, а значит, и в процессе восстановления кожи.
Витамины группы В для кожи находятся в увлажняющих, питательных, тонизирующих, омолаживающих кремах и сыворотках. Подобные средства чрезвычайно просто отличить, потому что они владеют легкой нежирной текстурой, ведь витамины группы В растворяются в воде. И действительно, они не нуждаются в жирах.
Обычно, косметические средства с витаминами группы В стоят довольно недешево. Это объясняется тем, что эти вещества работают лишь вместе с витамином А, который является жирорастворимым. Возможно и то, что и для того, чтоб соединить эти витамины совместно в одно средство требуется много дополнительных компонентов, что требует и дополнительных издержек.
Кстати, если вы уже начали активно вести борьбу с признаками гиповитаминоза на коже, не забудьте и о сезонных кремах. Само-собой разумеется, в летнюю пору они выручат вас от активных солнечных лучей, а в зимнюю пору – от мощных ветров и морозов. Это чрезвычайно принципиально, иначе, ваша кожа быстро растеряет свою юность и красоту, даже при использовании чрезвычайно дорогих косметических средств.
Очень важно во время острой нехватки витаминов получать их к тому же совместно с едой. Не назначайте для себя никакие витаминные добавки и препараты без консультации доктора, эти средства не так безвредны, как может показаться на первый взгляд.