217-ый день с момента принятия решения и первого шага к лучшей версии себя. Размышления о самопознание и психологии.
Жизнь постоянно преподносит нам новое. И всё новое - это неизвестность. Мы не можем знать, что именно ждёт нас "за поворотом", а потому перед нами предстаёт вопрос: "Как относиться к этому будущему?"
По себе я заметил, что "не думать и не испытывать чувств к ближайшим событиям в будущем" - невозможно для меня. И, к сожалению, раньше я в большинстве случаев ожидал чего-то плохого, нелепого, неудачи.
И это было катастрофической ошибкой, поскольку напрямую влияло на моё состояние и настрой. Эта энергия беспокойства буквально пропитывала меня и я будто чувствовал даже, что источаю эту энергию.
Но в один прекрасный день я решил проверить, протестировать:"А действительно ли так всё ужасно выходит, как я ожидал? ".
И опыт показал, что в 90% случаев ожидания не оправдались. Всё происходил не плохо - как я ожидал и готовил себя. Было не так страшно, как подозревал. А довольно культурно, терпимо, но чаще хорошо или вообще отлично!
Этот эксперимент показал мне, что вместо переживаний лучше настраивать себя на хорошие итоги, поскольку с высокой вероятностью они и произойдут.
По крайней мере, так происходит в моей жизни..
