Около 450 миллионов человек во всем мире страдают биполярным расстройством и вынуждены преодолевать негативные мифы и стигмы, с которыми часто сталкиваются люди с биполярным расстройством. Знание - это величайшее оружие против мифов, стигм и предрассудков. Знание, что такое биполярное расстройство, какие методы лечения доступны и как люди могут бороться с его симптомами, облегчает людям трудоустройство и работу с людьми с биполярным расстройством, а также помогает людям, испытывающим биполярные симптомы, получить надлежащее лечение.
Различные типы биполярного расстройства
Часто неправильно понимаются различные категории и степени тяжести биполярного расстройства. Многие люди не знают, что существует несколько различных типов биполярных расстройств, различающихся по степени тяжести. По данным Национального института психического здоровья (NIMH) , биполярное расстройство обычно делится на три категории: биполярное расстройство I, биполярное расстройство II и циклотимическое расстройство. Разница между биполярным расстройством I и биполярным расстройством II заключается в степени тяжести мании. Люди с биполярным расстройством II типа, как правило, испытывают менее тяжелый тип мании, называемый гипоманией. Симптомы биполярного расстройства I типа могут также включать психотические симптомы, такие как галлюцинации или бред, которые не проявляются при биполярном расстройстве II типа.
И биполярное расстройство I, и биполярное расстройство II типа определяются паттернами маниакальных или гипоманиакальных и депрессивных эпизодов, различающихся по степени тяжести и частоте. Чтобы получить диагноз биполярного расстройства I типа, человек должен испытывать эти эпизоды в течение как минимум семи дней или испытывать маниакальные эпизоды, которые настолько серьезны, что человеку требуется госпитализация. С другой стороны, люди с циклотимическим расстройством будут испытывать гипоманиакальные и депрессивные симптомы, которые длятся дольше, чем биполярное расстройство I или II. Обычно симптомы циклотимического расстройства длятся около года и не соответствуют всем требованиям, предъявляемым к гипоманиакальному или депрессивному эпизоду.
Люди, которые не распознают различные типы биполярного расстройства, могут быть не в состоянии идентифицировать симптомы биполярного расстройства ни у себя, ни у других. Это может быть пагубным, потому что человек может не обратиться за надлежащим лечением, если он испытывает симптомы биполярного расстройства, или может неправильно понять человека, который борется с этими симптомами, особенно на рабочем месте, где требуется командная работа.
Негативные эффекты мании
Мания и гипомания часто являются неправильно понимаемыми симптомами биполярного расстройства. Маниакальные и гипоманиакальные эпизоды часто рассматриваются как положительное состояние эйфории и продуктивности. Хотя верно, что эйфория и продуктивность могут быть результатом маниакального или гипоманиакального эпизода, это не означает, что эти эпизоды являются здоровыми или желательными. Маниакальные эпизоды - это когда человек испытывает необычно высокий уровень энергии, тогда как депрессивные эпизоды вызывают у человека невероятно низкий уровень энергии.
Маниакальные эмоции с высокой энергией могут включать раздражительность и тревогу, а также продуктивность и эйфорию. Маниакальные эпизоды часто заставляют людей принимать импульсивные решения, которые могут нанести серьезный вред человеку и негативно повлиять на его или ее жизнь. Это может включать трату денег и влезть в долги, незащищенный секс и даже суицидальное поведение. Маниакальные и депрессивные эпизоды могут длиться недели или месяцы. Люди могут даже испытывать депрессивные и маниакальные эпизоды одновременно, это называется эпизодом со смешанными чертами.
Стереотипы о биполярных симптомах «Муди»
Распространенное заблуждение о биполярном расстройстве состоит в том, что оно заставляет людей постоянно переключаться между маниакальными и депрессивными эпизодами. Однако люди с биполярным расстройством будут испытывать периоды сдерживания эмоций. Эти внезапные перепады настроения отличаются от типичных подъемов и падений, которые испытывает большинство людей, поскольку симптомы сохраняются в течение недель или месяцев. Эти эпизоды также носят спорадический характер и обычно не протекают по шаблону или циклу. Каждый эпизод может различаться по интенсивности, и время между эпизодами может быть разным.
Вред предрассудков
Существуют и другие неправильные представления о биполярном расстройстве, в том числе о том, что люди с биполярным расстройством опасны, биполярное расстройство неизлечимо или требует постоянной госпитализации или что его можно легко вылечить с помощью диеты и физических упражнений. Эти заблуждения могут привести к предрассудкам и изменить отношение к людям с биполярным расстройством со стороны их сверстников, а также специалистов в области психического здоровья. Когда такие расстройства, как биполярное расстройство, помечаются как неизлечимые и опасные, людям, которые борются с биполярными симптомами, может быть труднее получить надлежащее лечение и научиться управлять симптомами, потому что они могут испытывать стыд или страх быть отмеченными как «психически больные».
Стигмы, мифы и предрассудки в отношении биполярного расстройства могут быть вредными, потому что они могут побудить других относиться к людям с биполярными симптомами неуважительно и заставить их стыдиться и избегать лечения. Биполярное расстройство - это серьезное расстройство, которое может мешать человеку работать, поддерживать отношения и заботиться о себе. Импульсивность, которую человек может испытывать во время маниакальных эпизодов, может подвергнуть его более высокому риску развития расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ.