Плохое пищеварение - сигнал к появлению различных проблем в желудочно-кишечном тракте. Его можно выявить по нескольким основным причинам, самая частая из которых - ошибка в рациональном питании.
Пациенты сообщают что наиболее частой проблемой, влияющей на их желудочно-кишечный тракт является появление изжоги. Это состояние развивается после ретроградного движения кислоты из желудка в пищевод.
Другой распространенной проблемой является прием слишком большого количества пищи, что способствует развитию питания. В таких случаях наиболее частыми симптомами являются изжога и чрезмерный метеоризм.
Отрыжка развивается после слишком быстрого приема пищи, когда в желудок попадает большое количество воздуха, при употреблении газированных напитков или ещё одним аспектом, когда слишком жирная пища.
Инфекции и воспаление желудка могут вызвать гастрит. У пациентов страдающих синдромом раздраженного кишечника, часто возникают боли в животе, вздутие живота с чрезмерным метеоризмом и диареей.
Расстройство желудка может быть нерегулярным или хроническим. Это может происходить ежедневно, а также не реже одного раза в месяц. Второй тип проблемы обычно связан с чрезмерным приемом пищи, что затрудняет работу и правильную работу желудочно-кишечного тракта.
Наиболее частыми симптомами, характерными для пациентов с несварением желудка, являются изжога, газы и отрыжка, напряжение в животе или коликоподобная боль в кишечнике, которая может отдаваться в грудную клетку. Симптоматическая картина часто бывает тошнотой, рвотой. Проявлением несварения желудка может вызвать неприятное состояние, это возникновение запора или диареи.
Пищеварение с возрастом ухудшается. Нерегулярное или хроническое несварение желудка может быть вызвано перееданием, злоупотреблением алкоголем, частым употреблением анальгетиков или других обезболивающих средств, употребление пищи к которой организм не привык или имеет аллергию, а также фастфудом и приемом пищи в условиях стресса.
Двумя наиболее частыми причинами хронического несварения желудка является ожирение, которое увеличивает давление в брюшной полости, а также курение которое увеличивает выработку желудочной кислоты и расслабляет сфинктер между желудком и пищеводом. Кроме того статистика показывает, что большой процент людей с хроническим расстройством желудка страдает инфекцией Helicobacter pylori. А как известно эта бактерия вызывает язву желудка.
Какие меры мы можем предпринять
В основе преодоления этой проблемы лежит вопрос правильного питания. По мнению ведущих специалистов в области питания и гастроэнтерологии, рацион должен быть хорошо сбалансированным и обеспечивать импорт всех полезных нутриентов. Кроме того приемы пищи должны осуществляться чаще и в меньших количествах, чтобы обеспечить адекватное насыщение тела, которое будет осуществляться через равные промежутки времени, что заставит клетки памяти тела расходовать и обрабатывать все поступающие калории, а не удерживаться в подкожной клетчатке в виде энергии (резервов).
Некоторые лекарственные средства также играют важную роль в борьбе с этой проблемой. Все виды антацидов помогают контролировать основные симптомы, которые являются блокаторами рецепторов, доставляющих в желудок ионы водорода, входящие в состав желудочных кислот. Существуют также препараты, известные как блокаторы протонной помпы, которые напрямую блокируют импорт протонов и производство соляной кислоты в желудке. Это особенно важно помнить при регулярном приеме аспирина и других антикоагулянтов, особенно у пациентов с доказанной инфекцией Helicobacter pylori.
Также если чрезмерная секреция слизистой оболочки желудка создает дискомфорт в виде изжоги, что приводит к значительному риску развития язвы, специалисты советуют принимать лекарства, которое создает толстую пленку покрывающую слизистую оболочку желудка, защищающую ее от вредного воздействия соляной кислоты в желудке.
Расстройства пищеварения можно устранить путем прямого приема во внутрь, пищеварительных ферментов в форме таблеток, для улучшения процесса пищеварения.
Некоторые лечебные травы также известны своей способностью успокаивать желудочно-кишечный тракт и ускорять пищеварение. К таким видам относятся чаи, настойки из трав, которые продаются в аптеках в свободном доступе.
Материал информативен и не заменяет консультацию врача. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения.
Всем крепкого здоровья!
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал.