Четвертые похороны из близкого окружения за эти полгода. Не вольно задумаешься о многом. А на фоне творящегося хаоса это вдвойне сильная нагрузка. Помимо личной драмы все чаще за помощью обращаются люди, которые потеряли близких людей и смысл жизни.
Кто-то решил, что поможет напиться и забыться. Но это путь в никуда. Кто-то ушел в работу с головой (это выгорание и депрессия), кто-то листает со стеклянным взглядом тик-ток или ленты соц. сетей (уход от себя и реальности, преступление против своего времени жизни). Все стремятся уйти от реальности. При этом забывая, что их жизнь также конечна, что есть живые люди, которым ты нужен и они нуждаются в тебе.
Улыбающиеся лица с фотографий вызывают скептическое отношение и желание пролистнуть. Периодически пересматриваешь сообщения от ушедшего в мир иной человека и не хочется верить, что абонент уже не ответит не на смс, не звонок.
Недавно мне прилетело сообщение в Одноклассниках. Поздравьте Кирилла с днем рождения! Особенность современного мира в том, что человека может давно не быть в живых. Но с экрана смартфона смотрят живые страницы. Кирилл погиб молодым, чуть за 30 лет. Еще в 2018 году. Сын, любимое дело, общественная активная деятельность, молодая, красивая жена. Недавно была свадьба. Кто б мог угадать, что увлечение мотоспортом так сократит жизнь.
За эти 3 года ушло очень много людей и молодых, и в возрасте, про который говорят: "Еще бы можно пожить"...
За это время обращались люди, которые внезапно потеряли близких людей. Ждала с работы мужа. А он не дошел. Упал. Приступ. Не спасли.
А перед этим ругались по мелочи, жрал быт. А так много хотелось сказать. А так особенно сильно хочется поговорить и обнять. Слышать, как храпит рядом. Убрать брошенные у кровати носки не первой свежести. Позвать за стол. И вот уже надоевший муж и бытовые обязанности за счастье. Все бы отдала, чтобы увидеть, услышать, уткнуться в родное плечо...
Горе утраты. Мы садимся на иглу страданий. Перестаем радоваться мелочам и достижениям, простым, но важным вещам.
Последнее время культ страданий. Люди имеют самую плохую привычку культивировать страдания.
Но утрату важно прожить. От начала и до конца. Весь спектр чувств, излить слезами. От горевания и прощания до момента принятия и тихой молитвы за душу умершего, до светлых, добрых воспоминаний.
Тут временной период у каждого свой. Разрешите себе в нем находится и чувствовать. При этом будьте себе добрым, поддерживающим другом и взрослым человеком. Слушайте себя внимательно. Дайте себе таймаут.
Есть важная истина, понимание которой может помочь отпустить, относится к утрате легче:
Каждый из нас приходим в этот мир одни и уходим одни. Голые, ничего не взяв с собой из материального. Никого не спрашиваем когда...
Все мы платим одну цену в жизни - смерть. Ничто так не возвращает к жизни, смелым решениям, как понимание, что все временно, в аренду и когда-то закончится.
Светлая, добрая память о человеке, его дела при жизни длят его жизнь.
Душа бессмертна. Смерть - смена мерности. И многие из нас длятся в детях. Равно как и в нас длятся наши родители.
Ни один из нас не является ничьей собственностью.
Я предчувствую смерти. И с этим не просто жить. За месяц до смерти бати мне приходили мысли. Как будто кто-то говорил в моей голове. В груди щемануло. Я не знала о его болезни тогда еще. Я послушала интуицию и приехала в родной город. Успела увидеться еще с живым, достойно проводить.
Когда я поехала с деловой встречи с партнером по бизнес-проекту мне резко захотелось его обнять. Сказать много хороших слов. Очень уж по душам мы общались и шли с успехом в деле, как единый организм. Едва ощутимо кольнуло холодком что-то, мелькнула мимолетно мысль, что это последняя наша встреча.
Я сдержала себя, посчитав такое проявление чувств не уместным. Через месяц его не стало... Проект завис, обнулив все старания и победы. А в телефоне висит последняя фото под аппаратом ИВЛ и сообщение: "Продолжим, когда вернусь с больницы". Уже тогда холодное острое чувство пронзило все мое существо, как только я посмотрела в его глаза на том последнем селфи...
Родные уехали много лет назад. Далеко. Списываемся крайне редко. Вдруг Он стал снится, приходить в мыслях. Летом 2022 года было в планах встретиться и поговорить обо всем на свете. И в обычный, солнечный день, когда я носилась по делам и делишкам, наводя суету пришло смс. Умер. Написала его мама.
Ему было 39. Буквально несколько дней назад праздновал день рождения. Работал в сфере развлечений всю жизнь, и локдаун ударил сильно по нему. Работал на трех работах, строил дом, крутился как волчок. Приехал домой поздно и так и не вышел из-за руля. Остановилось сердце... в машине. Гром среди ясного неба - говорят о таком в народе.
Честно я пишу эту статью не для того, чтобы началась паранойя и нагнать страха. Мы все взрослые, давно не девочки и мальчики. Важно понимать, что жизнь конечна и быстротечна. Часто непредсказуема.
Нам всем важно учиться жить в этом хаосе и неопределенности и оставить мысль о комфорте и предсказуемости.
Важно понимать, что каждый миг и каждый день у нас есть возможность сказать важные и нужные слова, уделять время и внимание друг другу, обнимать, беречь, ценить, говорить по душам, ничего не откладывать. Перестать быть "очень занятыми" для тех, кто действительно ценен, важен и дорог сердцу.
Потом - это никогда. Завтра не существует. Мы проснулись и уже сегодня. Ничего не откладывайте то, что по-настоящему вам важно.
Помнить, что мы все смертны. А значит уже сегодня найти свой смысл жизни, каким вкладом я могу быть, о чем мечтаю, как хочу жить и что после себя оставить? Пересмотреть свой крысиный бег, привычки и расписание. Переосмыслить себя и свои отношения. Всю жизнь....
Я стала сильнее... У меня муж, дети, любимое дело жизни, мама еще жива. Нужно жить дальше и помнить, что ничто так не пробуждает волю к жизни, как дыхание смерти за спиной.
Будьте счастливы, любите друг друга. Берегите себя и близких и чаще говорите слова любви, поддержки. С Богом.