Пламенный привет моим читателям! Я Кристина, и вы на моем канале. В этой статье я расскажу о том, как понять, патологическое ли у вас выпадение волос, и как справиться с этой проблемой.
Что является нормой выпадения, а когда нужно бить тревогу?
Выпадение — это нормальный и обязательный процесс, благодаря которому происходит регулярное обновление волос. Если волосы не выпадают вовсе, то это является гораздо большей проблемой, нежели выпадение. Если после расчесывания вы заметили на своей расческе клочок — это еще не повод бить тревогу, главное на что следует обратить внимание — количество выпавших волосков.
Нормой считается от 50 до 150 выпадающих волос каждый день.
Однако, эта норма довольно растяжимая, и по идее, должна высчитываться из изначального количества волосков. Конечно, пересчитывать каждый волос никто не будет, но если у вас от природы жидкие и тонкие волосы или, наоборот, пышные и густые, вы можете примерно предположить что является нормой выпадение конкретно для вас. Если волос много, то и выпадать должно больше, и наоборот.
Как определить: нормально ли у вас выпадение или патологическое?
Соберите все волосы с расчески в конце для и не поленитесь их посчитать, ведь может так оказаться, что ваши опасения касательно патологии были ложными. Но если вы заметили, что большая часть волос выпали вместе с луковицами — это повод незамедлительно принять меры по спасению локонов.
Как остановить выпадение волос?
- Не утяжеляйте волосы! Многие масла и масляные маски могут перегружать корни волос и способствовать их выпадению. Поэтому выбирайте уход с пометкой "не утяжеляет волосы".
- Не частите с применением масок. Старайтесь делать уходовые процедуры не чаще чем 1 раз в 1-2 недели. Не следуйте указаниям производителя о том, что маску следует наносить по несколько раз в неделю.
- Посетите трихолога. Он сможет подобрать шампуни и уход специально для вас.
- Начните пользоваться масками для роста волос. Выбирайте маски с перцем. Ценовая категория здесь не важна, главное, чтобы вы чувствовали легкое нагревание кожи головы при использовании.
Одна из таких бюджетных масок — маска от compliment, которая действительно обладает разогревающим эффектом:
- По желанию, вы можете приготовить маски дома, своими руками, например из простых ингредиентов: 1 столовая ложка репейного масла и 1 столовая ложка настойки прополиса. Смешайте, распределите по корням и коже и оставьте на 45-50 минут под теплым полотенцем или шапочкой. Смойте вместе с шампунем.
- Попробуйте делать аромарасчесывания для стимуляции роста волос. Приобретите масло с розмарином, бергамотом, лимоном, лавандой или мятой (одно на выбор), нанесите пару капель на расческу (можно приобрести специальную расческу для использования с маслом, я видела последний раз в фикспрайсе) и производите массажные движения по голове в течение 2-3 минут.
На этом все! Желаю вам прекрасной шевелюры и отличного настроения!
Если статья оказалась полезной — буду рада вашей подписке ❤️