Приветствую всех читателей Яндекс Дзена!
Наверняка среди Вас есть любители принимать ванну с эфирными маслами. Это конечно все очень хорошо... но оказывается, большая часть людей делает это неправильно. Сейчас расскажу, какие ошибки чаще всего совершают.
1) Капают Эфирное масло(ЭМ) непосредственно в ванну с водой.
Так ни в коем случае нельзя делать! Масло не растворяется в воде, а остаётся плавать на поверхности. Мало того, что от такого неправильно способа применения Вы не получите сполна пользы, так ещё и есть вероятность получить ожог. Ведь ЭМ - это сильноконцентрированое средство, которое обязательно надо в чём-то разводить, то есть нужен эмульгатор. Самыми подходящими эмульгаторами являются: соль морская или соль для ванн без добавок, молоко, сливки, мёд, сухое молоко, сметана.
2) Добавляют слишком много.
Как я уже писала, ЭМ - это сильноконцентрированное средство, поэтому и добавлять его надо немного.
На одну ванну необходимо 7-10 капель ЭМ. 1 каплю ЭМ Масла добавляют к одной чайной ложке эмульгатора.
3) Лежат в ванне слишком долго.
Есть любители полежать в ванне подольше, вплоть до целого часа. Я и сама такая ☺️Но если в ванну добавлено ЭМ или соль в составе которой они есть, то принимать ванну необходимо 10-20 минут. Если лежать дольше, то это чревато тем, что может нанести вред здоровью. Или просто плохим самочувствием, что тоже не очень приятно.
Берегите своё здоровье, пользуйтесь эфирными маслами правильно😉.